भांग के हैंगओवर से कैसे बचे इसका क्या इलाज है ?

भांग भारत में होली समारोह का एक अभिन्न अंग है और होली पर एक या दो भांग का एक गिलास पीने से लोगों के बीच एक परंपरा बन गई है। लेकिन अगली सुबह अपने सिर को पकड़ कर बैठ जाते है और अफ़सोस करते रहते है के भांग क्यो पी होगी | पीते समय तो समझ नहीं आता बस मजा आता है | पर इसका असर बाद मे समझ आता है |

भांग हैंगओवर का इलाज करने के कुछ सुझाव यहां दिए गए हैं :-

1. नींबू का पानी : यह एक अच्छा और पुराना नुश्खा है जो चमत्कार से कम नहीं है । चक्कर कम करने के लिए नींबू पानी का एक गिलास पीना बहुत लाभदाय सिद्ध होगा |

2. हर्बल चाय : सामान्य चाय के बजाय हर्बल चाय का एक कप है, जैसे कि ग्रीन टि, गुलाब की चाय या चमेली की चाय जो सिरदर्द से छुटकारा पाने में मदद करती है।

3. रेशेदार भोजन : रेशेदार भोजन करें । केला जरूर खाए यह फाइबर में उच्च है और विरोधी ऑक्सीडेंट से भरा है जो काउंटर नशा कम करने में मे मदद करता है।

4. दर्द निवारक से बचें : बहुत से लोग सिरदर्द और शरीर के दर्द से परेशान होकर पैन किलर का प्रयोग करते है, जिसके परिणामस्वरूप उनके लिए स्थिति अधिक गंभीर हो जाती है।

5. नींद : हैंगओवर संकट से निपटने के लिए यह सबसे अच्छा उपाय है। एक अंधेरे, नीरव कमरे में अच्छी नींद आती है। नींदआपके मन और शरीर को आराम देता है और सिरदर्द भी कम करता है |

भांग के हैंगओवर से बचने के लिए देसी घी काफी मददगार हों सकता है। इसके लिए आप किसी भी चीज के साथ देसी घी का सेवन कर सकते है इसके अलावा आप मक्खन का भी सेवन कर सकते है इससे भांग का नशा उतर जाता है।

भांग का नशा उतारने के लिए नींबू का सेवन किया जाता है यह नुस्खा भांग के लिए भी काफी असरदार होगा,भांग का नशा उतारने के लिए खट्टी चीजें काफ़ी मददगार हों सकती हैं तथा नींबू, संतरा, मौसमी का जूस का पीने से भांग का नशा उतर जाता है।

दोस्तों होली में भांग का महत्व होता है और यदि होली में भांग ना पिए तो मानो ऐसा लगता है कि होली अधूरी सी है। लेकिन भांग के हैंगओवर से कैसे बचें इसका क्या इलाज है हम इस पोस्ट में आपको बताएंगे। भांग के हैंगओवर से बचने के लिए एक गिलास नींबू पानी पीजिए हैंगओवर से राहत मिलेगी। नींबू में विटामिन सी होता है। भांग के हैंगओवर को दूर करने के लिए आप मिलते का भी उपयोग कर सकते हैं।

भांगउतारने के लिए नींबू पानी का सेवन बहुत ही अच्छा होता है क्योंकि इससे ना केवल भांग उतरती है बल्कि सिर दर्द भी कम हो जाता है। भांग उतारने के लिए खटाई का सेवन भी बहोत फायदेमंद होता है जैसे - नींबू, छाछ, दही या फिर इमली आदि । अगर व्यक्ति को अधिक भांग चढ़ गई हो तो व्यक्ति के कानों पर सरसों केेेेेेेेे तेल को हल्का गुनगुना करके डाल देना चाहिए।