पैरालिसिस या लकवा किस विटामिन की कमी से होता है, क्या इससे बचा जा सकता है ?

आज कल युवाओ मे लकवा या पैरालिसिस बहोत ज्यदा हो रहा है। ज्यदा तार यह 40 से कम उम्र के यूवाओ मे देखने को मिल रहा है। जो भी केस आये हैं उनमे यह पाया गया है कि, डायग्नोसिस होने के बाद उनके शरीर में बी 12 और बी कॉम्प्लेक्स की कमी पाई गई है।

विटामिन बी 12 और बी कॉम्प्लेक्स की कमी के करण लकवा या पैरालिसिस होता है। ईसकी कमी को पुरा करने के लिए दुध, अंडा, दही, मास, मछली, का सेवन करना चाहिए।

पैरालाइसिस या लकवा विटामिन B12 की कमी से होता है विटामिन B12 की कमी से एनीमिया यानी खून की कमी और और स्पाइन कार्ड में दिक्कत होती है जो पैरालाइसिस या लकवा का मुख्य वजह होता है लकवा को पक्षाघात के नाम से भी जाना जाता है लकवा की अवस्था में शरीर के अंग काम करना बंद कर देते हैं शरीर के जिस जगह में लकवा की शिकायत होती है वह जगह पूरी तरह सुनन हो जाता है

पैरालिसिस जिसे हम लकवा कहते हैं क्या आप जानते हैं कि पैरालिसिस किस विटामिन की कमी की वजह से होता है और इससे हम कैसे बच सकते हैं दोस्तों पैरालिसिस की बीमारी विटामिन B12 की कमी के कारण होती है चलिए हम आपको पैरालिसिस से बचने के लिए कुछ उपाय बताते हैं।

विटामिन B12 की कमी को पूरा करने के लिए आप रोजाना, अंडा, मांस, मछली, दूध,दही,पनीर, सोया मिल्क और यीस्ट आइटम का सेवन करके विटामिन B12 की कमी को पूरा कर सकते हैं और पैरालिसिस की बीमारी से बच सकते हैं। पैरालिसिस की बीमारी होने पर हमारे शरीर का वह अंग काम करना बंद कर देता है तथा सुन्न पड़ जाता है।