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गेलरी
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आपको औसतन कितनी कैलोरी खानी चाहिए? औसत महिला को अपना वजन बनाए रखने के लिए प्रति दिन लगभग 2,000 कैलोरी खाने की आवश्यकता होती है, और प्रति सप्ताह एक पाउंड वजन कम करने के लिए प्रति दिन 1,500 कैलोरी होती है। इस बीच, औसत आदमी को बनाए रखने के लिए 2,500 कैलोरी की आवश्यकता होती है,... आगे पढ़े

उत्तर दिया Awni rai (student)