बच्चों को दांत से नाखून काटने की समस्यासे कैसे निजात दिलाया जा सकता है?

ऑनिकोफेजिया, यह नाम कुछ अटपटा सा है पर यह समस्या कई लोगों को रहती है। सरल भाषा में इसे नाखून चबाना या नेल-बाइटिंग कह सकते हैं। तनाव या एक्साइटमेंट के समय नाखून काटना या चबाना आम है। कुछ लोग खाली बैठे हुए या बोर होते हुए भी दांतों से नाखून चबाने लगते हैं।

दोस्तों नाखून चबाना  बुरी आदत होती है। बच्चे तो बच्चे बड़े भी नाखून चलाते हैं। इसकी शुरुआत बचपन से ही होती है मां-बाप चाहे तो इस बुरी आदत को बच्चों से छुड़वा सकते हैं। इस पोस्ट में हम बताएंगे कि बच्चों को दांत से नाखून काटने की समस्या से कैसे निजात दिलाया जा सकता है। इसके लिए आप अपने बच्चों के नाखून में नीम के तेल का उपयोग कर सकते हैं नीम का तेल कड़वा  है बच्चों को नाखून चबाने से रोकेगा। यह एक एंटीसेप्टिक है जो बच्चों को बीमारियों से बचाए रखने में मदद करेगा। या फिर आप बच्चों की उंगलियों में लहसुन की कुछ कलियों को काटकर लगा दीजिए लहसुन भी उंगली चबाने  से राह दिलाएगा।

बच्चो को दाँत से नाख़ून काटने की समस्या होती है तो इस समस्या से निजात पाने के लिए अपने बच्चे के हाथ के नाख़ून मे नीम का तेल लगा दे, ज़ब भी बच्चे नंख़ून दांतो से चबाने की कोशिश करेंगे तो उन्हें कड़वा लगेगा तो वह दाँतो से नाख़ून चबाना बंद कर देंगे।

बच्चों को दांत से नाख़ून चाबने की आदत छुड़वाने के लिए करेले का इस्तेमाल कर सकते है, बच्चो के हाथो के नाख़ून मे करेले का रस लगा दे जिससे बच्चे नाख़ून दांतो से चबाएंगे उनको कड़वा लगेगा तो बच्चे नाख़ून चाबना बंद कर देंगे।

1. अक्सर बच्चे अपने हाथ के नाखूनों को खाने  लगते हैं जिससे उनको कई प्रकार की बीमारियां भी हो सकती हैं। इसी आदत को छुड़ाने के लिए उन बच्चों के नाखूनों को टाइम टाइम से काटना चाहिए।
2.  आप छोटे बच्चों के नाखूनों पर कड़वे फ्लेवर वाली नेल पॉलिश का भी उपयोग कर सकते है जिससे वह नाखून ना चबाएं।
3.  छोटे बच्चों के नाखूनों को मैनी क्‍योर करवाना चाहिए। क्योंकि इससे नाखूनों का कीटाणु बाहर आ जाता है और अगर कोई बच्चा गलती से अपना नाखून खाने भी लगता है तो उसके मुंह में कीटाणु अंदर ना जा सके।