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sahil sharma· 2 years ago
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क्या पेट की गैस का परमानेंट इलाज है ?

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मैंने देखा है कि बहुत से लोग कुछ उल्टा सीधा खा लेते हैं तो पेट में गैस बनने लगती है। मैं आपको बता दूं कि पेट में गैस बनने का मतलब होता है पेट में गैस बंद होकर रह जाना। इससे पेट लगातार फूलता रहता है और पेट में दर्द भी होने लगता है। पेट में बनी गैस से यदि आप भी परेशान है तो अब आपको परेशान होने की कोई जरूरत नहीं है क्योंकि आज हम आपके यहां पर पेट की गैस का परमानेंट इलाज बताने वाले हैं।

चलिए जानते हैं पेट की गैसको ठीक करने के लिए कुछ घरेलू उपाय:-

मैं आपको बता दूं कि पेट में बन रही गैस से छुटकारा पाने के लिए बेकिंग सोडा का सेवन किया जा सकता है। इसके लिए आपको आधा चम्मच बेकिंग सोडा को एक गिलास पानी में मिलना है। और फिर इसे पी लेना है इस लिक्विड से पेट से गैस निकल जाती है।

पेट की गैस को ठीक करने के लिए सौंफ फायदेमंद साबित हो सकती है:-

मैं आपको बता दूं कि सौंफ की चाय पीकर पेट की गैस से निजात पा सकते हैं। इस लिए खाना खाने के बाद बहुत से लोग सौंफ का सेवन करते हैं।

पेट की गैस से छुटकारा पाने के लिए अदरक फायदेमंद है:-

जिस तरह सौंफ की चाय बनाकर पीना फायदेमंद होता है इस तरह अदरक की चाय बनाकर पीने से गैस की दिक्कत दूर होती है। अदरक की चाय पीने से न केवल गैस की समस्या से छुटकारा मिलता है बल्कि पेट दर्द से भी राहत मिलती है।

छाछ का सेवन करके भी गैस की समस्या से निजात पा सकते हैं:-

जब भी आप कहीं ऑफिस या घर के बाहर है तो गैस की परेशानी यदि आपको परेशान करती है तो आप छाछ पी सकते हैं। इसके सेवन से न केवल पेट की गैस ठीक होती है बल्कि ब्लोटिंग यानी कि पेट फूलने की दिक्कत से भी छुटकारा मिलता है।

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Answered by
A
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Answered on01/03/24
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क्या आप जानते हैं क्या पेट की गैस का परमानेंट इलाज है? शायद आप नहीं जानते होंगे तो कोई बात नहीं चलिए आज हम आपको इस पैराग्राफ के माध्यम से बताते हैं कि क्या पेट की गैस का परमानेंट इलाज है। जी हां पेट की गैस का परमानेंट इलाज कई सारे हैं जो आज हम आपको इस लेख के माध्यम से बताने वाले हैं।

गैस बनने पर केले का सेवन करें:-

केले का उपयोग सदियों से एसिडिटी या गैस से राहत पाने के लिए किया जा रहा है। मैं आपकी जानकारी के लिए बता दूं कि केले के अंदर प्राकृतिक एंटासिड होता है। जो एसिड रिफ्लक्स को रोकने में आपकी सहायता कर सकता है।गैस से राहत पाने के लिए आप रोजाना एक केले का सेवन कर सकते हैं। यह उपाय पेट की गैस का परमानेंट इलाज माना जाता है।

खाने में कर लौग का उपयोग :-

लौग का सेवन हमारी सेहत पर तो सकारात्मक प्रभाव डालता ही है। साथ ही इसके अंदर कार्मिनेटिव प्रभाव होता है। दरअसल गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट मे गैस के विकास को रोकने का काम करता है। अगर आप राजमा या काला चना बनाए तो इसे बनाते समय लौग का उपयोग जरूर करें। क्योंकि यह पेट की गैस से राहत दिलाने में काफी मददगार होती है। और यह एक बहुत ही अच्छा घरेलू एवं परमानेंट इलाज भी है।

गर्म पानी के साथ करें तुलसी के पत्तों का सेवन :-

तुलसी के पत्तों के अंदर कार्मिनेटिवगुण होते हैं जो आपको एसिडिटी से तुरंत राहत दिला सकते हैं। इसके लिए आपको तुलसी के तीन से चार पत्ते लेने हैं और इन्हें खा लेना है। इसके अलावा आप चाहे तो गर्म पानी में डालकर भी इसका सेवन कर सकते हैं। क्योंकि यह गैस की समस्या से राहत दिलाने में काफी मददगार होती है। तुलसी को औषधि के रूप में भी उपयोग किया जाता है।

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Answered by
Poonam Patel
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Answered on01/03/24
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