सुबह बासी मुंह पानी पीने से क्या क्या फायदा होता हैं आज जान लो !

हेलो दोस्तों आप लोग जानते ही होंगे की हमारे सरीर के लिए पानी कितना जरुरी होता हैं क्या आप जानते हैं की सुबह बासी मुंह पानी पीने से क्या क्या फायदा हो सकते हैं अक्सर लोग नहीं जानते होंगे तो आज जान लीजये सुबह बासी मुंह पानी पीने से हमारे सरीर स्वस्त रहते हैं बासी मुंह पानी पीने क्या फायदा होता हैं आप जान के हैरान हो जायेंगे !
जब हम बीना कुल्ली किए हुए बासी मुंह पानी पीते हैं तो जो हमारे मुंह के अन्दर लार होते हैं जो पेट के अन्दर चले जाते हैं और हमें कई रोगो से बचाती हैं और हमारे सरीर केअंग तेजी से काम करने लगते हैं यानी की हमारे देजस्ती सिस्टम एक्टिव हो जाता हैं जिससे पेट से जुड़ी हुई बीमारीआ जैसे की कब्ज की प्रॉब्लम यादी बिलकुल जड़ से खत्म हो जाती हैं अगर आपको किसी को भी कब्ज की बीमारी हैं तो आपको बासी मुंह पानी पीना चाहिए !
चेहरे पे जो बिम्पल्स रहते हैं (दाग )इसको हटाने के लिए क्या करे ?

बासी मुंह पानी पीने से आपका बिम्पल्स ख़त्म हो जाता हैं और अगर आपके पेट केअन्दर गैस बनता हैं तो बासी मुंह पानी पीने से जड़ से खत्म कर देता हैं क्युंकि बासी मुंह पानी पीने से आपका पेट साफ होंगा और गैस बनने नहीं देगा जिससे आपका जोड़ो का दर्द बिल्कुल भी नहीं होगा और आपका शरीर स्वस्थ रहेगा इसलए सबलोग को कम से कम एक गलास पानी रोज पीना चाहिय!

सोने से पहले पानी कयूं पीना चाहिएसोने से पहले पानी इसलिए पीना चाहिए की अगर सोने से पहले पानी पिटे हैं तो हार्टअटैक जैसी बीमारी कभी नहीं होगी इसलिए अगर आप सोने से पहले काम से कम एक ग्लास पानी पीना शुरू कीजिए इससे आपका सरीर बिल्कुल तरह से स्वस्थ रहेगा और आपका चेहरा पे कोई दाग होने नहीं देगा और हम जब पानी पीते हैं तब अक्सर लोग गलती कर देते की ग्लास उठा करके पीते हैं ये गलती भूल से भी मत करना चाहिए पानी पीने का सही तरीकाhttp://www.ekartshope.com/ जब भी हम पानी पीने जाये ग्लास में मुंह लगा करके पीना चाहिए !