नीम तेल के फायदे और नुकसान क्या हैं ? - letsdiskuss
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नीम तेल के फायदे और नुकसान क्या हैं ?


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नीम का तेल उष्णकटिबंधीय नीम के पेड़ के बीज से आता है, जिसे भारतीय बकाइन के रूप में भी जाना जाता है। नीम के तेल का दुनिया भर में लोक उपचार के रूप में उपयोग का एक विस्तृत इतिहास है, और इसका उपयोग कई स्थितियों के इलाज के लिए किया जाता है। यद्यपि इसमें एक कठोर गंध है, यह फैटी एसिड और अन्य पोषक तत्वों में उच्च है, और इसका उपयोग विभिन्न प्रकार के सौंदर्य उत्पादों जैसे कि त्वचा क्रीम, बॉडी लोशन, हेयर उत्पाद और सौंदर्य प्रसाधन में किया जाता है।
नीम के तेल में कई तत्व होते हैं जो त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। उन सामग्रियों में से कुछ में शामिल हैं:
  • फैटी एसिड 
  • विटामिन ई
  • ट्राइग्लिसराइड्स
  • एंटीऑक्सीडेंट
  • कैल्शियम
इसका उपयोग ब्यूटी रेजिमेंस और त्वचा देखभाल में किया गया है:
  • सूखी त्वचा और झुर्रियों का इलाज करें
  • कोलेजन उत्पादन को प्रोत्साहित
  • निशान कम करें
  • घाव भरना
  • मुँहासे का इलाज करें
  • मौसा और मोल को कम करें
  • नीम के तेल का उपयोग सोरायसिस, एक्जिमा और त्वचा के अन्य विकारों के लक्षणों के उपचार के लिए भी किया जा सकता है।

अपनी त्वचा पर नीम के तेल का उपयोग कैसे करें

एक कार्बनिक, 100 प्रतिशत शुद्ध, कोल्ड प्रेस्ड नीम तेल खरीदना सुनिश्चित करें। यह बादल और पीले रंग का होगा और इसमें सरसों, लहसुन या गंधक जैसी गंध होगी। जब आप इसका उपयोग नहीं कर रहे हैं, तो इसे एक शांत, अंधेरी जगह में संग्रहीत करें।


अपने चेहरे पर नीम का तेल लगाने से पहले, अपनी बांह पर एक पैच परीक्षण करें। यदि 24 घंटों के भीतर आप किसी भी एलर्जी की प्रतिक्रिया के लक्षण विकसित नहीं करते हैं - जैसे कि लालिमा या सूजन - यह आपके शरीर के अन्य क्षेत्रों पर तेल का उपयोग करने के लिए सुरक्षित होना चाहिए।


शुद्ध नीम का तेल अविश्वसनीय रूप से शक्तिशाली है। मुँहासे, फंगल संक्रमण, मौसा या मोल्स का इलाज करने के लिए, प्रभावित क्षेत्रों का इलाज करने के लिए undiluted नीम के तेल का उपयोग करें।


हल्के से कपास झाड़ू या कपास की गेंद का उपयोग करते हुए नीम के तेल को हल्के से दबायें, और इसे 20 मिनट तक भिगोने दें।

तेल को गर्म पानी से धो लें।

जब तक आप वांछित परिणाम प्राप्त नहीं करते तब तक दैनिक उपयोग करें।

नीम के तेल की शक्ति के कारण, यह एक वाहक तेल के बराबर भागों के साथ मिश्रण करने के लिए एक अच्छा विचार है - जैसे जोजोबा, अंगूर, या नारियल का तेल - जब चेहरे या शरीर के बड़े क्षेत्रों के लिए इसका उपयोग किया जाता है, या संवेदनशील त्वचा के लिए।


वाहक तेल नीम के तेल की गंध को भी कम कर सकता है, या आप गंध को सुधारने के लिए लैवेंडर जैसे अन्य तेलों की कुछ बूँदें जोड़ सकते हैं। एक बार जब तेल मिश्रित हो जाते हैं, तो संयोजन का उपयोग करें जैसा कि आप चेहरे और शरीर पर एक मॉइस्चराइज़र करेंगे।


यदि आपको तेल संयोजन बहुत अधिक तैलीय लगता है, तो आप नीम के तेल की कुछ बूंदों को एलोवेरा जेल के साथ मिला सकते हैं, जो चिड़चिड़ी त्वचा के लिए भी सुखदायक होगा।


नीम के तेल को शरीर के बड़े क्षेत्रों के उपचार के लिए गर्म स्नान में भी जोड़ा जा सकता है।


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