परिवार के खाने के समय का क्या लाभ हैं?

RESPECT MOM AND DAD BOTH

वे बच्चे जो अपना ब्रेकफास्ट और डिनर मां के साथ खाते हैं उन्हें लगने लगता है कि मां ही ज्यादा अहम पेरेंट है क्योंकि वो बच्चों के साथ खाना खाती हैं और पिता तो काम में व्यस्त ही रहते हैं। जब आप सब एक साथ बैठकर खाना खाते हैं तो बच्चा दोनों पेरेंट्स की बराबर इज्जत करता है। उन्हें अच्छा लगता है कि इतना बिजी होने के बावजूद मेरे पेरेंट्स अक्सर साथ खाने का समय निकालते हैं।

RESPECT MOM AND DAD BOTH

वे बच्चे जो अपना ब्रेकफास्ट और डिनर मां के साथ खाते हैं उन्हें लगने लगता है कि मां ही ज्यादा अहम पेरेंट है क्योंकि वो बच्चों के साथ खाना खाती हैं और पिता तो काम में व्यस्त ही रहते हैं। जब आप सब एक साथ बैठकर खाना खाते हैं तो बच्चा दोनों पेरेंट्स की बराबर इज्जत करता है। उन्हें अच्छा लगता है कि इतना बिजी होने के बावजूद मेरे पेरेंट्स अक्सर साथ खाने का समय निकालते हैं।

• आधी संभावना सिगरेट या मारिजुआना की कोशिश करने के लिए
• शराब की कोशिश करने की संभावना एक तिहाई कम
• शराब पीने वाले या मारिजुआना का उपयोग करने वाले दोस्तों की संभावना कम है
• अधिक संभावना है कि वे कभी भी दवाओं की कोशिश नहीं करेंगे
• भोजन के अन्य लाभ

परिवार वालो के साथ बैठकर खाना खाने के कई लाभ होते है -

परिवार वालो के साथ मिलकर खाने से हैप्पी फैमिली तो बनती ही है,साथ ही यह आदत आपके स्वास्थ्य के लिए भी किसी वरदान से कम नहीं है।परिवार वालो के साथ बैठकर खाने के कारण आप कई स्वास्थ्य समस्याओं जैसे मोटापा डिप्रेशन, ईटिंग डिसआर्डर, नशीले पदार्थों का सेवन आदि चीजों से आप बच सकते है, क्योकि परिवार वालो के साथ बैठकर खाना खाने से टेन्शन फ्री रहते है। परिवार के साथ बैठकर खाना खाने से खाना ज्यादा खबरता है।

परिवार के साथ बैठकर खाना खाने के अनेक लाभ हैं चलिए हम आपको बताते हैं कि यदि आप अपने परिवार के साथ बैठकर खाना खाते हैं तो आपको कौन-कौन से लाभ मिल सकते हैं यदि माता और पिता अपने बच्चों के साथ बैठकर ब्रेकफास्ट करते हैं तो इससे बच्चों का मन काफी अच्छा हो जाता है क्योंकि बच्चों को लगने लगता है कि हमारे माता-पिता इतने बिजी हो कर भी खाना खाने के लिए हमारे साथ समय निकाल लेते हैं और बच्चों का प्यार और आदर माता-पिता के लिए और अधिक बढ़ जाता है।