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बालों का झड़ना आम बात है लेकिन 50 या 100 से ज्यादा बाल टूटने पर इसके कई कारण हो सकते हैं हमारे शरीर में हार्मोन से की कमी की वजह से भी हमारे बाल झड़ने लगते हैं बाल झड़ने की समस्या हर कोई बाल झड़ने की ज्यादा समस्या प्रदूषण के कारण तनाव खराब के कारण भी खराब हो सकती है इसीलिए अपनी खान-पान का अवश्य ध्यान रखें टाइम टाइम पर खाएं हमें अपने पोषण में किसी भी चीज की कमी नहीं करना चाहिए क्योंकि यदि पोषण में कमी हो जाती है तो तब भी बाल टूटने लगते हैं बाल झड़ने का कारण जैसे विटामिन ए बी की कमी भी हो सकती है आज के जनरेशन में बाल झड़ने की कई कारण हो सकते हैं जैसे की तरह-तरह के शैंपू लगाना तरह-तरह के तेलों का इस्तेमाल भी करने से हमारे बाल झड़ने लगते हैं इसीलिए हम जो भी शैंपू यूज करते हैं तो उसी को करना चाहिए और जो तेल यूज़ करते हैं तो इस तेल का उसे करना चाहिए
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बाल झड़ने के बहुत से कारण हो सकते हैं -
• विटामिन बी की कमी होने से हमारे बाल झड़ने लगते हैं।
•विटामिन ए कमी होने पर अक्सर बाल गिरने लगते हैं।
• बहुत से लोग गरम पानी पिने के कारण बाल झड़ने लगते हैं।
• बहुत ही महिलाओ को थायराइड की बीमारी होने के कारण भी उनके बाल झड़ने लग जाते हैं।
• बहुत सी महिलाओ और पुरुषों के शरीर मे एनीमिया की समस्या हो जाने कारण बाल झड़ने लग जाते हैं।
• बहुत सी महिलाये डाइट मे रहती हैं जिस कारण से उनके खान -पान मे बदलाव आता हैं जिसकी वजह से बाल झड़ने लगते हैं।
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बालों का झड़ना आम बात है। लेकिन 50 या 100 से ज्यादा बाल टूटने पर इसके कई कारण हो सकते हैं। अपने खानपान में सुधार लाना चाहिए। खाने में आयरन की कमी नहीं होना चाहिए। हेल्दी डाइट लेना चाहिए। कैंसर के कारण भी बाल झड़ते हैं। हार्मोन की कमी के कारण भी बाल झड़ते हैं बहुत सी महिलाएं डाइट में रहती हैं इसके कारण के खानपान में बदलाव होता है और इसी से बाल झड़ने की समस्या शुरू होती है बहुत ही महिलाओं और पुरुषों में एनीमिया की समस्या के कारण भी बाल झड़ते हैं बाजार से जो मेहंदी आदि प्रोडक्ट का उपयोग करते हैं तभी बाल झड़ने का कारण है। विटामिन ए के कारण बाल झड़ते हैं। प्रदूषण की समस्या के कारण भी बाल झड़ते हैं।
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बाल झड़ने की समस्या हर कोई इंसान को हो गई है यह आम बात हो गई बाल झड़ना। बाल झड़ने की सबसे ज्यादा समस्या प्रदूषण के कारण तनाव खराब के कारण होता है। बाल झड़ने की समस्या हमारे खान-पान से भी होती है। और इसके साथ साथ ही यह बीमारी शारीरिक व मानसिक तनाव दवाइयों के साइड इफेक्ट के कारण भी होते हैं जो हमारे पोषण में किसी चीज की कमी होना डैंड्रफ की वजह से भी बाल झड़ने लगते हैं और यह विटामिन बी की कमी से हमारे बाल झड़ते हैं.।
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बाल झड़ने का मुख्य कारण हमारा खान -पान होता है, क्योंकि आज क़े समय हर एक चीज मे केमिकल मिला होता है वही केमिकल हम खाते है जिसके कारण से हमारे बाल कम उम्र से ही झड़ना शुरू हो जाते है। जैसे कि चावल, दाल मे कुछ ऐसे केमिकल मिलाये जाते है जिससे दाल, चावल मे कीड़े न लगे लेकिन कीड़े नहीं लगते लेकिन वही केमिकल ज़ब हम खाते है जिससे हमारी सेहत खराब होती ही है, बल्कि हमारे बाल भी झड़ने लगते है, फिर बालो को झड़ने से रोकने क़े लिए बचे बालो मे तेल लगाते है तों वो तेल बालो को और नुकसान कर देता है जिससे सिर जो बाले होते वह भी झड़ जाते है और हम पूरी तरह से गंजे हो जाते है।
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Preetipatelpreetipatel1050@gmail.com | पोस्ट किया
आज की जनरेशन में अनेक कारणों से हमारे बाल झड़ते हैं!जैसे -अनेक प्रकार के शैंपू का यूज़ करने से,अनेक प्रकार के तेलों का यूज़ करने से, और धूल प्रदूषण ,मेहंदी आदि भी कारण होते है! बाल झड़ने का कारण जैसे विटामिन ए, बी की कमी भी होती हैंं! अक्सर लोग अपनेेेे खानपान में कमी करने के कारण या उनके मानसिक तनाव से कारण भी अक्सर बाल झड़ते हैं! आज के युग बाल झड़ना एक आम बात हो गई है.
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बाल झड़ना तो एक सामान्य बात है सभी के बाल झड़ते हैं लेकिन कुछ लोगों के बाल कमियों के कारण भी झड़ते हैं जैसे सही खान-पान नहीं मिल पाता इसके कारण बाल झड़ने शुरू हो जाते हैं। प्रोटीन की कमी के कारण भी बाल झड़ते हैं। ज्यादा तनाव लेने के कारण भी बाल झड़ते हैं इसलिए हमें ज्यादा तनाव नहीं लेना चाहिए। आज के जमाने में सबसे ज्यादा लोग बाहर से मंगाई तेल शैंपू का प्रयोग करते हैं जिसमें केमिकल भरपूर मात्रा में होता है और वही बालों के झड़ने का कारण भी होता है। कुछ लोगों में हारमोंस की कमी के कारण भी बाल झड़ते हैं। और कुछ लोगो मे कैंसर की बीमारी होने के कारण भी बाल झड़ते हैं। और बहुत सी महिलाओं या पुरुषों में एनीमिया की कमी के कारण भी बाल झड़ते हैं। ज्यादातर लोगों के बाल बीमारी के कारण ही झड़ते हैं।
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दोस्तों आप सभी को पता ही है कि बाल झड़ना एक आम बात सी हो गई है लेकिन इसके पीछे का कारण क्या है आज इस पोस्ट में हम आपको बताएंगे। सबसे बड़ा कारण है खानपान आज के समय में लोग अपने खान-पान में ध्यान नहीं दे पा रहे हैं कुछ भी ऐसा वैसा खा लेते हैं जिनके कारण उन्हें अच्छे से विटामिन और कैल्सियम नहीं मिल पाता है जिसके कारण बालों को पोषण भी नहीं मिल रहा है। जिससे बाल झड़ने लगते हैं। बढ़ती उम्र के साथ-साथ बाल भी झड़ते हैं लेकिन कम उम्र में बाल झड़ने के पीछे कई कारण होते हैं। कभी-कभी तो बाल झड़ने की शिकायत बेहद तनाव के कारण होती है जब कोई भी इंसान किस बात को लेकर तनाव में रहता है तो उस कारण से भी बाल झड़ते हैं। कई बार तो लड़कियां अपने आप को खूबसूरत दिखने के लिए बालों में कई हेयर स्टाइल करवाती हैं जिनके कारण बालों को कई दिक्कतों का सामना करना पड़ता है जिससे बाल टूटने लगते हैं और पतले भी हो जाते हैं।
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बालों का झड़ना बहुत सारे कारण होते हैं-
बालों का झड़ना आम बात है।लेकिन 50 या 100 से ज्यादा बाल टूटने पर इसके कई कारण हो सकते हैं। अपने खानपान में सुधार लाना चाहिए। खाने में आयरन की कमी नहीं होना चाहिए। हेल्दी डाइट लेना चाहिए।प्रोटीन की कमी के कारण भी बाल झड़ते हैं। ज्यादा तनाव लेने के कारण भी बाल झड़ते हैं इसलिए हमें ज्यादा तनाव नहीं लेना चाहिए। आज के जमाने में सबसे ज्यादा लोग बाहर से मंगाई तेल शैंपू का प्रयोग करते हैं जिसमें केमिकल भरपूर मात्रा में होता है।जिनके कारण उन्हें अच्छे से विटामिन और कैल्सियम नहीं मिल पाता है जिसके कारण बालों को पोषण भी नहीं मिल रहा है।शैंपू का प्रयोग करते हैं जिसमें केमिकल भरपूर मात्रा में होता।जिससे सिर जो बाले होते वह भी झड़ जाते है और हम पूरी तरह से गंजे हो जाते है।
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बालों के झड़ने की बीमारी को अलोपेसिया कहा जाता है एक सर्वे एक के मुताबिक एक स्वस्थ व्यक्ति के 50 से 100 बार दिन भर में झाड़ सकते हैं अलोपेसिया की स्थिति तब आती है जब बालों का झड़ना इन अंकों को पार कर जाता है और दिन में 100 से 200 इससे अधिक बाल झड़ने लगते हैं
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वर्तमान समय में बालों की झडने की समस्या एक आम समस्या बन गई है। जिसमें सबसे अधिक प्रभावित पुरुष है ,महिलाओं से ज्यादा पुरुष के बाल झड़ रहे हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि बालों के झड़ने के क्या कारण हो सकते हैं शायद आपको इसकी जानकारी नहीं होगी तो कोई बात नहीं चलिए हम आपको इसकी पूरी जानकारी देते हैं।
बाल झड़ने के कई कारण हो सकते हैं जैसे की सही तरीके से खानपान ना करना और हमारे शरीर में पोषक तत्वों की कमी की वजह से बाल झड़ने की समस्या शुरू हो जाती है, दूसरी वजह है हॉरमोन इंबैलेंस हो जाते हैं जिस वजह से भी बाल झड़ने लगते हैं। तीसरी वजह है अनुवांशिकता के कारण बाल झड़ने की समस्या देखने को मिलती है। बहुत से लोगों में एनीमिया की वजह से भी बाल झड़ना की समस्या देखने को मिलती है। यदि आपके साथ भी ऐसा हो रहा है तो आप तुरंत चिकित्सक के पास जाएं।
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बालों का झड़ना एक अंतर निहित बीमारी, विकार या एनीमिया, थायराइड रोग या लुपस जैसी स्थिति का लक्षण हो सकता है l बालों के झड़ने के कई कारण हो सकते हैं l जैसे कुछ कठोर शैंपू या हेयर डाई का उपयोग या पोषण की कमी आदि से बाल झड़ते हैं l बाल झड़ने के निम्न कारण है l
1. जेनेटिक के कारण बालों का झड़ना l
2. एलोपेसिया रित एक ऐसी बीमारी है l जब शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली बालों के रूम पर अटैक करती हैl जिससे कि बाल झड़ने लगते हैं l
3. प्रसव बीमारी या किसी टेंशन की वजह से भी बाल झड़ने लगते हैं l
4. हार्मोन के असंतुलन के कारण भी बाल झड़ने लगते हैं l
5. कुछ दवाइयां के उपयोग से भी बाल झड़ने लगते हैं l
6. सिर सोरायसिस के कारण भी बाल झड़ने लगते हैं l
7. थायराइड की बीमारी के कारण भी बाल झड़ने लगते हैं
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