दूध पीना स्वास्थ के लिए लाभदायक होता है | सर्दियों के समय अगर आप हल्दी वाले दूध का सेवन करते हैं, तो यह आपके लिए केवल स्वस्थ ही नहीं होता बल्कि कई रोगों से आपकी रक्षा भी करता है | परन्तु हल्दी वाला दूध जितना लाभदायक होता है, कई बार वो उतना ही हानिकारक भी हो सकता है, बशर्ते हमें इस बात का ध्यान रखना है, कि हल्दी वाले दूध का सेवन किन को करना चाहिए और किन को नहीं |
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किन लोगों को हल्दी वाले दूध का सेवन नहीं करना चाहिए ?
- Gallbladder (पित्ताशय की समस्या ):-
अगर किसी मनुष्य को Gallbladder की समस्या है, तो उन्हें हल्दी वाला दूध बिल्कुल नहीं पीना चाहिए , क्योंकि हल्दी पित्ताशय में स्टोन बनाने का काम करती है |
- Allergy की समस्या :-
अगर आपको मसालों के सेवन से किसी भी प्रकार की एलर्जी होती है, तो आपको हल्दी का भी प्रयोग नहीं करना चाहिए | यह आपकी एलर्जी को बढ़ा सकती है, जिससे आपकी त्वचा पर लाल दाने हो सकते हैं |
- गर्भवती महिलाएं :-
अक्सर गर्भवती महिलाएं दूध में हल्दी डालकर पीती हैं | उन्हें लगता है, कि इससे उनकी आने वाली संतान का रंग साफ होगा | परन्तु ऐसा नहीं है, हल्दी गर्भाशय को Contraction (सिकोड़ना ) कर देती है | गर्भाशय में Twitch (ऐंठन) पैदा कर सकती है। जो कि आपकी संतान के लिए हानिकारक हो सकता है |
- Diabetic रोगी :-
वैसे तो हल्दी वाला दूध Diabetic patients के लिए अच्छा होता है, परन्तु ज्यादा हल्दी का सेवन करना आपके ब्लड शुगर को बहुत अधिक कम कर देता है, जो कि Diabetic patients के लिए हानिकारक साबित हो सकता है |
