कोई घरेलु उपाय बताइये जिससे कि मेँ अपने चेहरे कि झुर्रियां कम कर सकती हूँ,जिससे चेहरे को कोई नुक्सान भी न हो और मेरा चेहरा सुन्दर भी हो जाए ?

बढ़ती उम्र के साथ साथ चेहरे मे झुर्रियों का आना स्वाभाविक है | कुछ लोगो के चेहरे पर झुर्रियाँ ज्यादा दिखने लगती है और कुछ लोगो के चेहरे से उनकी उम्र का पता नहीं चलता | झुर्रियों के लिए अब हमेशा पार्लर जाना संभव नहीं क्योकि बार बार फेसिअल करवाने से भी चेहरा ख़राब हो सकता है | आपको हम घरेलु उपाय बताते है के झुर्रियाँ कम कैसे कि जाए परन्तु इससे पहले झुर्रियां क्यों होती है इसके कारण जान लेना जरूरी है |

कारण :-

-यदि संतुलित पोषण पूरा ना मिले तो स्वास्थ बिगड़ता है, त्वचा ढीली हो जाता है और परिणाम यह है की रिंकल्स दिखाई देते है|

-अगर आप पानी कम पीते है तो स्किन मे नमी ना होने से रिंकल्स आ जाते है|

-यदि आपके शरीर मे विटामिन Cऔर D की कमी है तो यह भी रिंकल्स का कारण है |

-अगर आप धूप मे ज़्यादा घूमे तो स्किन को नुकसान होता है जिस से झुर्रियां दिखाई देती है |

-तनाव ग्रस्त जिंदगी से भी चेहरे पर झुर्रियां हो जाती है| सबसे बड़ा कारण यही है और ये कारण 10 मे से 9 लोगो का है |

उपाय :-

-जैतून जिसको ऑलिव आयल भी कहा जाता है और नारियल के तेल मे यह गुण है की त्वचा को मॉइस्चराइज और री- हाइड्रेट कर देते है जिस से त्वचा हरी भरी हो जाएगी | दोनो तेल का मिश्रण करे और रात को सोने से पहले थोड़ा सा गरम कर के उंगलियो के सहारे चेहरे और गर्दन पर अच्छी तरह मालिश करे |

-शहद मे और ग्लिसरीन मे त्वचा को मॉइस्चराइज़ करने का गुण है | दो चम्मच शहद ले और इस मे 2-3 बूँद ग्लिसरीन मिलाए | हर रोज रात को सोने से पहले यह मिश्रण चेहरे पर लगाए |

-मेथी के पत्तो को पीस दे और रात को चेहरे पर लगा के रखे | दूसरा उपाय है की मेथी दाने को भिगो के पेस्ट बनाये | पेस्ट को लेप अपने चेहरे पर लगाए | नियमित करने से झुर्रियां मिट जाएँगी|

-चेहरे की झुर्रियां हटाने के उपाय मे एलोवेरा बहुत गुणकारी है क्योंकि इसमे मेलिक एसिड है जो त्वचा का लचीलापन बढ़ा देता है | बिल्कुल सरल तरीका है की फ्रेश एलो वेरा ले, उसे कटे और चेहरे पर घिसे | आधे घंटे बाद धो दे |

यह हर रोज नियमित रूप से करे | आपको फर्क नज़र आएगा |

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हां बिल्कुल हम आपको ऐसे बहुत से घरेलू उपाय बता सकते हैं जिनके द्वारा आप अपने चेहरे की झुर्रियों को कम कर सकती हैं और आपके चेहरे को भी कोई नुकसान नहीं होगा आपका चेहरा सुंदर भी दिखाई देगा।

चेहरे की झुर्रियों को कम करने के लिए कुछ घरेलू उपाय:-

दोस्तों आप चेहरे की झुर्रियों को कम करने के लिए नारियल का तेल इस्तेमाल कर सकते हैं इसके लिए आपको प्रभावित जगह पर नारियल का तेल लगाना है और कुछ देर तक मालिश करना है ऐसा करने से कुछ ही दिनों में चेहरे की झुर्रियां दूर हो जाएंगी।

चेहरे से झुर्रियां को दूर करने के लिए विटामिन ई के कैप्सूल काफी फायदेमंद साबित होती है।

बहुत से ऐसे घरेलू उपाय है जिनको अपनाने से चेहरे की झुर्रियां कम हो जाती है और इससे चेहरे क़ो कोई नुकसान नहीं होगा और चेहरा भी सुन्दर हो जाएगा -

•चेहरे की झुर्रियां क़ो कम करने के लिए कलौजी का तेल मे ओयली ऑइल मिक्स करके लगाने से चेहरे की झुर्रियां कम होंगी और चेहरे मे खूबसूरती आएगी।

•चेहरे की झुर्रियां क़ो कम करने के लिए बेकिंग सोडा मे पानी मिक्स करके चेहरे मे लगाने से चेहरे की झुर्रियां कम होंगी।

दोस्तों आज हम इस पोस्ट में आपको आएंगे जिससे कि आपके चेहरे की झुर्रियां कम हो जाए और आपके चेहरे को कोई नुकसान भी ना हो और आपका चेहरा सुंदर दिखे चेहरे से झुर्रियों को ठीक करने के लिए विटामिन ई की टेबलेट का उपयोग कर सकते हैं। विटामिन ई की टेबलेट झुर्रियों को कम करने के लिए मददगार होती है। एलोवेरा कई गुण मौजूद होते हैं जो आपकी झुर्रियों को ठीक करने के लिए सहायक होते हैं। झुर्रियों को ठीक करने के लिए आप हेल्दी के मास्क का भी उपयोग कर सकते हैं। इनका उपयोग करने से आप को झुर्रियों से छुटकारा मिलेगा आपको किसी प्रकार का नुकसान नहीं होगा और आपका चेहरा सुंदर दिखेगा।