वर्तमान समय में dark circle से सभी लोग परेशान हैं | सिर्फ लड़कियां ही नहीं बल्कि लड़के भी आज कल dark circle से परेशान हो गए है | आज आपको हम इसका permanent इलाज़ बताते हैं | आप अपनी आँखों के नीचे के काले घेरे को कैसे ख़त्म कर सकते हैं |
क्या करें :-
- सबसे पहले तो आप अपने सोने का सही समय निर्धारित करें | आपको रोज़ाना कम से कम आठ घंटे सोना जरुरी है |
- आप जब भी दोपहर के समय बहार जाएं तो आप सन ग्लासेज़ जरूर पहने |
- आँखों के चारों तरफ अगर काले निशान हैं, तो आप हर रोज रात के समय कच्चे आलू या खीरे का पेस्ट लगाएं |
- आंखों के आसपास की स्किन बहुत ही नाज़ुक होती है, इसलिए यह जरुरी है कि आप एक दिन में कम से कम दो से तीन बार चेहरे पर मॉयश्चराइज़र लगाएं |
- आज कल मार्किट में विटमिन सी, के और विटमिन ई युक्त कई सारी नाइट क्रीम्स उपलब्ध हैं, आप इनका प्रयोग अवश्य करें |
सिर्फ किसी क्रीम लगाने से ही dark circle ठीक नहीं होंगे आपको इसके लिए अपने भोजन का भी विशेष ख्याल रखना होगा | पौष्टिक खाना खाने के साथ-साथ समय पर खाना जरुरी है | तनाव पूर्ण जीवन से थोड़ा खुद को दूर रखने की कोशिश करें |