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Brij Gupta

Optician | पोस्ट किया |


ठंड में नारियल तेल के इस्तेमाल के क्या फ़ायदे हैं ?


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Content writer | पोस्ट किया


नारियल तेल हमेशा से बहुत गुणकारी और लाभकारी माना जाता है क्योंकि नारियल तेल का इस्तेमाल हम अलग-अलग तरीको से अलग अलग चीज़ो के लिए करते है | नारियल तेल ना केवल और बालो के लिए फायदेमंद है बल्कि आपकी त्वचा के लिए भी उतना ही गुणकारी है | रोज़मर्रा के जीवन में आमतौर पर हर घर में नारियल तेल का इस्तेमाल किया जाता है |
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आज हम आपको बताएँगे ठण्ड में नारियल तेल के इस्तेमाल के क्या-क्या फायदे है -
- ठण्ड में वज़न बहुत तेज़ी से बढ़ता है, इसलिए कई महिलाये और पुरुष इस बात की चिंता में लगे रहते है की अपने वज़न को ठण्ड में कैसे नियंत्रित रखा जाए , इसके लिए आपको नारियल तेल नींबू और गर्म पानी का इस्तेमाल करना चाहिए | एक गिलास गर्म पानी में आधा चम्मच नींबू का रस और एक चम्मच नारियल का तेल मिलाकर पीने से वज़न नहीं बढ़ता है क्योंकि नींबू के गुण पाचन क्रिया बेहतर करते है |
- नारियल तेल में एक चम्मच ग्रीन टी मिला कर पीने से मेटाबॉलिक प्रक्रिया बढ़ती है और भूक तेज़ी से बार बार नहीं लगती है इसलिए यह आसान और कारगर तरीका है वज़न कम करने का |
- सर्दियों में बालो में डैंड्रफ होने की समस्या बहुत बढ़ जाती है , जिससे सभी लोग परेशान रहते है , आइल लिए आपको नारियल तेल में कपूर को पीस कर दाल दे और हल्के हाथो से बाको की जड़ो पर मालिश करें ऐसा करने से सर्दियों में डैंड्रफ नहीं होता है |
- नारियल तेल और कपूर को मिला कर लगाने का एक फायदा यह भी है की सर्दियों के मौसम में कई लोगो को एलर्जी हो जाती है जिससे वह पूरा समय परेशान रहते है ऐसी स्तिथि में भी भी आप नारियल तेल और कपूर को मिला कर लगाने से फायदा मिलता है |
- सर्दियों में अगर आप नारियल तेल में शहद मिला करइस्तेमाल करते है तो इससे फैट-बर्निंग प्रोसेस में आसानी होती है |


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Preetipatelpreetipatel1050@gmail.com | पोस्ट किया


सर्दियों के दिनों में नारियल का तेल लगाना बहुत ही फायदेमंद होता है। सर्दियों में नारियल तेल लगाने से त्वचा मुलायम और चमकदार हो जाती है। नारियल तेल में कपूर मिलाकर लगाने से स्किन में होने वाली एलर्जी भी दूर होती है। अगर आपके सर में सर्दियों के दिनों में डैंड्रफ होता है तो आप नारियल के तेल में कपूर मिलाकर लगा सकते हैं जिससे आपको काफी राहत मिलेगी। नारियल का तेल हमारे लिए बहुत ही अच्छा माना जाता है क्योंकि यह एक नेचुरल तेल होता है। नारियल का तेल नाभि पर लगाने से चेहरे में चमक भी आती है।Letsdiskuss

और पढ़े- शरीर पर तेल नहाने से पहले लगाना फायदेमंद होता है या नहाने के बाद?


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| पोस्ट किया


दोस्तों इस पोस्ट में हम बात करने वाले हैं ठंड में नारियल के तेल के इस्तेमाल से क्या फायदे हैं। नारियल के तेल का उपयोग अधिकतर घरों में किया जाता है। नारियल का तेल बालों और त्वचा के लिए बेहद अच्छा है। नारियल के तेल में एंटीऑक्सीडेंट, मिनरल्स,विटामिंस और भी पोषक तत्व पाए जाते हैं जो बालों और त्वचा के लिए फायदेमंद होते हैं। नारियल का तेल लगाने से आप सुखी और बेजान त्वचा से निजात पा सकते हैं। नारियल का तेल स्किन से जुड़ी समस्याओं के लिए समाधान होता है नारियल का तेल बालों को चमकदार, मुलायम खूबसूरत बनाता है।

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ठंड में नारियल तेल के इस्तेमाल के बहुत फायदे हैं। नारियल का तेल सेहत के लिए भी अच्छा माना जाता है.नारियल का तेल इस्तेमाल करने से कई स्वास्थ्य समस्याएं भी दूर होती हैं।

बालों के लिए फायदेमंद :- ठंड में नारियल का तेल लगाने से बाल झड़ना बंद हो जाते हैं, रूखापन और डैंड्रफ जैसी समस्या भी दूर हो जाती है।नारियल के तेल को हल्का गर्म करके लगाने से 2 गुना फायदा होता है।

स्किन को बनाता है सॉफ्ट :- ठंड के मौसम में स्किन रुखी पड़ जाती है इसके लिए आप नहाने से पहले नारियल के तेल की मालिश करें इससे शरीर में गर्मी भी आती है आर स्किन सॉफ्ट बनी रहती है।Letsdiskuss


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Occupation | पोस्ट किया


ठंड मे नारियल तेल के इस्तेमाल से कई सारे फायदे मिलते
है -

1. नारियल का तेल लगाने से रूखी तथा बेजान स्किन सॉफ्ट होती है।
2. नारियल का तेल लगाने से त्वचा मुलायम, शाइनी और चमकदार होते है।
3. नारियल का तेल लगाने से चेहरे के एक्ने, दाग-धब्बों और निशानो से मुक्ति मिलती है।

4. नारियल का तेल लगाने से स्किन से जुड़ी बीमारियों नहीं हों पाती है।

5. नारियल का तेल बालों पर लगाने से बालों को पर्याप्त मात्रा मे पोषण मिलता है।

6. नारियल के तेल को बालों पर लगाने से बाल मुलायम, चमकदार और खूबसूरत होते है।
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ठंड में नारियल तेल के इस्तेमाल कई सारे फायदे होते हैं-

नारियल तेल और कपूर को मिलाकर लगाने से का एक फायदा यह है की सर्दियों के मौसम में कई लोगों को एलर्जी हो जाती है जिससे वह पूरा समय परेशान रहते हैं ऐसी स्थिति में भी आप नारियल तेल और कपूर को मिलाकर लगाने से फायदा मिलता है।

ठंड के मौसम में स्किन रूखी पड़ जाती है इसके लिए आप नहाने से पहले नारियल के तेल की मालिश करें इससे शरीर में गर्मी भी आती है और स्क्रीन सॉफ्ट बने रहते हैं।

नारियल का तेल बालों पर लगाने से बालों को पर्याप्त मात्रा में पोषण प्रदान होता है।

नारियल के तेल में एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन, मिनरल्स और पोषक तत्व भी पाए जाते हैं।

नारियल का तेल बालों को चमकदार मुलायम और खूबसूरत बनाता है।

नारियल का तेल नाभि पर लगाने से चेहरे में चमक आती है।Letsdiskuss


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