एक महीने में खुद को बेहतर बनाने के लिए क्या कर सकता हूं? - letsdiskuss
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Sikandar khan

Engineer at KW Group | पोस्ट किया |


एक महीने में खुद को बेहतर बनाने के लिए क्या कर सकता हूं?


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Marketing Manager | पोस्ट किया


शट डाउन, आल सोशल मीडिया पूरी तरह, एक निश्चित समय के लिए बंद कर देना। न कोई स्टेटस अपडेट करना| एक महीने के लिए कोई गेम नहीं।

अब अपने लक्ष्य, कर्तव्यों, काम के बारे में सोचो।

आपके पास बहुत काम पेंडिंग है! अब अपने काम की प्रगति को नोट करने के लिए अपने फील्ड और उत्पादकता ऐप्स से संबंधित ऐप्स डाउनलोड करें!

मैडिटेशन करे और 10 से 30 मिनट के लिए कुछ भी न करें।

एक दिन में 20 पेज पढ़ें। आपने जो सीखा है उसके बारे में नोट्स करें|

तुलना करना बंद करो यह भी कुछ भी नहीं बदलता है।


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Content Writer | पोस्ट किया


नमस्कार सिकंदर जी, बहुत अच्छा सवाल है आपका ,आप खुद को एक महीने में बेहतर बनाना चाहते है | पहले तो आपको बता दे की खुद को बेहतर बनाने के लिए आपको अपने व्यवहार को बदलना होगा | अपनी रोज की दिनचर्या को बदलना होगा | थोड़ा वक़्त खुद को देना होगा जिससे आपका अपने लिए निकला वक़्त आपके अपनों को मिल सके | 

सुबह जल्दी उठो ,सैर करने जाओ ,बेहतर आहार का सेवन करो ,इससे आप मानसिक तौर पर परेशानियों से मुक्त रहेंगे और इससे आपके काम में भी काफी प्रभाव पड़ेगा | और जब आप मानसिक तरीके से खुश रहेंगे और अपने काम के प्रति भी तनाव मुक्त रहेंगे तो स्वाभाविक है कि आप एक बेहतर इंसान बने | क्योकि इंसान बेहतर तभी महसूस करता है जब उसके आस पास के लोग उससे खुश रहे | 

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| पोस्ट किया


आज हम आपको बताते हैं कि आप 1 महीने में खुद को कैसे बदल सकते हैं तो आपको बता दें कि खुद को बदलने के लिए सबसे पहले अपने व्यवहार को बदलना बहुत आवश्यक होता है। अपने दिनचर्या को बदलना होगा जैसे कि रोजाना आधा घंटा व्यायाम करना होगा रोज सुबह 6:00 बजे के पहले उठना होगा एक घंटा किताबें पढ़नी होंगी। गेम खेलना काम करना होगा अपने फ़ोन से व्हाट्सएप और इंस्टाग्राम को डिलीट करना होगा बुरे लोगों की संगति छोड़नी होगी और आपको अंग्रेजी का एक शब्द हमेशा याद रखना होगा आई एम सॉरी इसका प्रयोग करके आप अपने आस-पड़ोस के लोगों के दिलों को जीत लेंगे। इन सभी चीजों का पालन करके आप 1 महीने में अपने आप को बदल सकते हैं।Letsdiskuss


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