क्रिया मंत्र योग क्या होता है?

क्रिया मंत्र योग के बारे मे बहुत कम लोग जानते है, आज हम यहाँ पर क्रिया मंत्र योग के बारे मे बताएंगे कि क्रिया मंत्र योग क्या होता है? क्रिया मंत्र योग मन तथा मस्तिष्क , शरीर को चुस्त-दुरुस्त रखता है। मन को शांत करने के लिए ध्यान की जरूरत पड़ती है। ध्यान का सबसे सहज तथा सरल मार्ग क्रिया मंत्र योग मार्ग है। यह मन बड़ा ही चंचल होता है, मन केवल मनोरंजन आदि में ही लगा रहा है। इसलिए जब मन को मंत्रों के माध्यम से एकत्र किया जाता है तो इस मंत्र को क्रिया मंत्र योग कहते है।

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