क्या आपको भी सीने में जलन की समस्या और खट्टी डकार की समस्या है तो अब आपको परेशान होने की कोई जरूरत नहीं है आज हम आपके यहां पर कुछ घरेलू उपाय बताएंगे जिनको अपना कर आप सीने की जलन और खट्टी डकार की समस्या से काफी हद तक कम कर सकते हैं।

यदि लगातार आपके सीने में जलन और खट्टी डकार की समस्या बनी रहती है तो ऐसे में आपको अदरक का एक छोटा सा टुकड़ा लेकर खाना चाहिए इससे सीने की जलन की समस्या से काफी राहत मिलती है।
दूसरा उपाय है मुलेठी जी हां दोस्तों आप सीने की जलन और खट्टी डकार की समस्या मुलेठी का सेवन करके भी कम कर सकते हैं।
शहद का नाम तो आप सभी ने सुना ही होगा जी हां दोस्तों सीने की जलन और खट्टी डकार की समस्या को कम करने के लिए आप एक गिलास पानी में दो चम्मच शहद मिलाकर पी सकते हैं इससे सीने की जलन और खट्टी डकार की समस्या कम हो जाएगी।

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