Advertisement

Advertisement banner

Advertisement

Advertisement banner

Advertisement

Advertisement banner
R
Mar 30, 2023health-beauty

सर्दियों के मौसम में बच्चों को जुकाम और खांसी से कैसे बचाएं ?

3 Answers
6

S
@sweetysharma7577Jan 7, 2019
सर्दियों के मौसम में सर्दी जुकाम होना आम बात है | सर्दी जुकाम होने से बच्चे अक्सर प्रभावित होते हैं | सर्दी से बच्चों और बड़ों दोनों को बचना जरुरी है | क्योकिं सर्दी जुकाम का शरीर में असर आपकी इम्युनिटी पर निर्धारित होता है | अगर शरीर की इम्युनिटी अच्छी है तो आपको कोई भी मौसम जल्दी प्रभावित नहीं करता |

सर्दी जुकाम से बच्चों कैसे बचाएं आइये जानते हैं -

- एक कप सरसों के तेल में अजवाइन और लहसुन की दस कलियां डालें और उसको अच्छी तरह पकाएं | जब तेल ठंडा हो जाए तो उसकी मालिश बच्चे पर करें | इस तेल की मालिश आपके बच्चे के शरीर से कीटाणु और विषाणु दोनों को दूर रखता है | इससे बच्चे का शरीर भी मजबूत बनता है और उसको सर्दी के मौसम में आराम मिलता है |

Article image (Courtesy : Kidhealthcenter! )

- सहजन की हरी पत्तियां लें उसको नारियल तेल के साथ मिलाकर गरम करें | इसको ठंडा कर के अपने बच्चे के सिर पर इस तेल की मॉलिश करें |

Article image (Courtesy : College Star )

- बच्चों को गरम कपड़े पहना कर रखें | बच्चों का शरीर बड़ों के शरीर की तुलना में तापमान नियंत्रण नहीं कर पाता है | इसके लिए यह जरुरी है कि आप इस बात का ध्यान रखें कि उसको ठण्ड से बचने के लिए कौन से कपड़े पहनाएं जायें |

- हमेशा सेनेटाइजर और हैंडवाश का प्रयोग करें | घर में अगर आप पोछा भी लगवाते हैं, तो डेटोल से लगाएं और बच्चे की खिलोने को भी डेटोल से दिन में एक बार जरूर साफ़ करें | बच्चे संक्रमण से दूर रहेंगे तो सर्दी जुकाम से भी बचें रहेंगे |

Article image (Courtesy : youtube.com )

- बच्चों के सिर पर हमेशा कैप होना जरुरी है और पैरों में मोज़े | बच्चों को अक्सर ठण्ड कान से रस्ते और पैरों से लगती है |

- सर्दियों में दिनों में बच्चों को अजवाइन का काढ़ा जरूर पिलाएं | गर्म पानी में गुड़, जीरा और काली मिर्च को मिलकर बच्चे को पिलायें | यह सर्दियों में बहुत ही असरदार है |

Article image (Courtesy : DusBus.Com )

0
3
avatar
@krishnapatel8792Mar 29, 2023

अक्सर सर्दी के मौसम में बच्चों को जुकाम और खांसी की समस्या हो जाती है इस समस्या से बचने के लिए मैं आपको कुछ घरेलू उपाय बताना चाहती हूं।

सर्दी के मौसम में बच्चों को जुकाम और खांसी से बचाने के लिए उन्हें अजवाइन का काढ़ा अवश्य पिलाएं इसके अलावा गर्म पानी में गुड़, जीरा, और काली मिर्च मिलाकर बच्चों को पिलाने से जुकाम और खांसी की समस्या ठीक हो जाती है।

दूसरा घरेलू उपाय अदरक को पीसकर उसका रस निकालकर बच्चे को चटाने से सर्दी जुकाम की समस्या ठीक हो जाती है।

इसके अलावा बच्चों को तुलसी और अदरक वाली चाय पिलाने से भी राहत मिलती है।

Letsdiskuss

और पढ़े- क्या योग खांसी जुकाम और साइनस की बीमारी को दूर करता है ?

0
3
V
@vandnadahiya7717Mar 29, 2023

दोस्तों सर्दियों के मौसम में बच्चों को जुकाम और खांसी होना एक आम बात है। पर आज इस पोस्ट में हम आपको बताएंगे कि कैसे सर्दियों के मौसम में बच्चों को खांसी और जुखाम से बचा सकते है । सर्दियों के मौसम में बच्चों को जुकाम और खांसी से बचाने के लिए आप अजवाइन और तुलसी के पत्तों को पानी में उबालकर पिलाने से बच्चों को सर्दी जुकाम से राहत मिलती है बच्चों को खांसी से बचाने के लिए शहद मददगार होता है शहद में एंटीऑक्सीडेंट का गुण होता है जो बच्चों को खांसी से बचाने में उपयोगी होता है।

Article image

0
3