Insomnia के क्या कारण हो सकते हैं ?

Insomnia को अनिद्रा रोग कहा जाता है | आज कल के समय में जितनी व्यस्तता चल रही है उसके चलते यह रोग होना स्वाभाविक बात है | Insomnia के कारण जानने से पहले हम इसके प्रकार जानते हैं | Insomnia कितने प्रकार की होती है |

(Courtesy : psypost.org )