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बलगम वाली खासी मे अकसर कफ आता है। और गले मे खराश भी होती है। ऐसे मे काफि दिक्कतो का सामना करना पड़ता है। इसका अगर समय पर उपचार नही किया जाए तो काफि बीमारियो का सामना करना पड़ सकता है। हलकी इसका उपचार घरेलू तरीको से आसानी से किया जा सकता हैं । आइए जानते है कोन से तरीको से हम बलगम खासी को ठीक कर सकते है-
1- शहद का उपयोग करके।
2- अदरक और तुलसी का काड़ा
3- गर्म पानी की भाप
4 - लोंग खा कर
5 - विटामिन सी का सेवन कर के
5 - नमक के पानी के गगारे
6- खूब पानी पी कर।
7 - गुड का सेवन करके
8 - हल्दी वाला दुध पी कर ।
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