सेहत से प्यार करने वाले भूलकर भी दही के साथ ये चीज़ें न खाएं।स्वास्थ्यवर्धक गुणों के कारण भी गर्मियों में दही का सेवन करना काफी अच्छा माना जाता है क्योंकि दही ठंडा होता है और गर्मियों के दौरान शरीर को ठंडक देता है। दही के सेवन से पेट की गर्मी भी कम होती है इसलिए दही का गर्मियों में अधिक सेवन भी करना चाहिए। मगर हम में से कई लोग इस बात को नही जानते है की कुछ ऐसी भी चीज़ें है जिनका सेवन दही के साथ करने से सेहत को नुक्सान होता है। तो चलिए आज हम आपको उन चीज़ों के बारें में बतातें है जिन्हें दही के साथ नही खाना चाहिए।
दही और आम भी एक ऐसा कॉम्बिनेशन है जिसका एक साथ सेवन करने से इससे आपके शरीर में टॉक्सिन बनने लगते हैं।इन दोनों चीज़ों की तासीर एक दूसरे से उल्टी होती है। दही ठंडा होता है और आम गर्म होता है इसलिए आप दोनों का सेवन एक साथ कभी न करें।
इस लिस्ट में दूसरा कॉम्बिनेशन दही और चीज का है यह दोनों साथ खाने से शरीर पर दुष्प्रभाव पड़ता है।यहाँ तक की हमारे आयुर्वेद में भी इन दोनों का एक साथ सेवन करने से मना किया गया है।
इसके अलावा दही दही और उड़द की दाल भी एक साथ खाना बेकार कॉम्बिनेशन माना जाता है क्योंकि दही के साथ उड़द की दाल का भी सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि उड़द की दाल के साथ दही खाने से यह आपके शरीर के लिए जहर बन सकता है इसलिए आप भी इस बात का ख़ास ध्यान रखें और इन दोनों चीजों का भूलकर भी एक साथ सेवन न करें।
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