Ramesh Kumar
Ramesh Kumar· 8 years ago
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कैसे बढ़ाये अपनी खूबसूरती घरेलु नुस्खों के साथ ?

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Answered on05/12/26

घरेलू नुस्खे mostly skin और hair care में simple support दे सकते हैं लेकिन overnight magic usually नहीं करते। Proper sleep, पानी, healthy diet और stress control beauty के लिए सबसे ज्यादा important होते हैं। लोग aloe vera, honey, curd, turmeric और coconut oil जैसी चीजें use करते हैं। लेकिन हर skin अलग होती है इसलिए हर remedy हर किसी पर suit नहीं करती। Internet पर viral DIY hacks blindly try करना कभी-कभी skin खराब भी कर सकता है। Honestly, healthy glowing look consistency से आता है, सिर्फ expensive products या random hacks से नहीं।

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Bridging clinical medicine and everyday wellness — helping readers make informed decisions about their health and appearance.
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Dr. Aarav Gupta is a practising physician with over 8 years of clinical experience, specialising in general medicine and dermatology-adjacent wellness. He holds an MBBS from All India Institute of Medical Sciences (AIIMS), New Delhi, and an MD in General Medicine from the same institution — credentials that place his health and beauty writing on a foundation of verified medical knowledge. His content covers evidence-based skincare, preventive health, nutrition, mental wellness, and the science behind beauty trends that are too often reported without clinical context. His work has been published on platforms including HealthShots, OnlyMyHealth, and Lybrate, where he contributes medical reviews, explainers, and practical health guidance grounded in current clinical evidence. With 8+ years of patient-facing practice behind his writing, Dr. Gupta brings a perspective that is rarely found in health and beauty content — one shaped by real clinical encounters, not just research papers. He is a registered member of the Indian Medical Association (IMA) and has spoken on health literacy and responsible medical communication at platforms including the India Health Summit. Across all his work, his standard remains consistent — every claim is grounded in medical evidence, every recommendation is one he would make to a patient, and no trend is reported without clinical scrutiny.

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Answered on08/11/23

चेहरे की खूबसूरती क़ो बढ़ाने के लिए कुछ घरेलू नुस्खो का इस्तेमाल किया जा सकता है -

चेहरे की खूबसूरती क़ो बढ़ाने के लिए शहद का इस्तेमाल किया जा सकता है, सबसे पहले 1-2चम्मच शहद मे जैतून का तेल मिलाकर चेहरे मे लगाकर मसाज करने के बाद चेहरे क़ो पानी से वाश कर दे, उसके बाद देखे आपके चेहरे मे अलग ही निखार देखने क़ो मिलेगा।Article image

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Answered on10/20/23

चलिए आज हम आपको बताते हैं अपनी खूबसूरती बढ़ाने के घरेलू नुस्खे के बारे में- आप खूबसूरत बढ़ाने के लिए दही में दलिया और नींबू का रस मिलाकर फेस पैक बनाकर उसे चेहरे पर लगा सकते हैं क्योंकि दही में काफी मात्रा में लैक्टिक एसिड पाया जाता है। जो स्क्रीन को खूबसूरत बनाने में सहायक होता है। चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने के लिए हम मलाई और हल्दी का प्रयोग कर सकते हैं मलाई और हल्दी की अच्छी तरह मिक्स कर ले और अपने फेस में 5 से 10 मिनट तक हल्के हाथों से मसाज करें और फिर ठंडा पानी से फेस वॉश कर ले। अपने चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने के लिए एलोवेरा चेहरे के लिए फायदेमंद होता है।एलोवेरा के इस्तेमाल से काले धब्बे गायब हो जाते हैं। खूबसूरती त्वचा के लिए चेहरे पर एलोवेरा जेल लगाकर छोड़ दें।कुछ देर बाद गर्म पानी से चेहरे को अच्छी तरह से धो लें।Article image

Poonam Patel
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Answered on05/15/23

चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने के लिए घरेलू नुस्खो क़ो अपनाया जा सकता है-

सबसे पहले 2चम्मच बेसन मे 1चम्मच चंदन का पाउडर, 1चम्मच हल्दी पाउडर तथा 2-4चम्मच दूध मिलाकर फेस पैक बनाकर तैयार कर लीजिए, इसके बाद आपने चेहरे मे फेस पैक 10-30मिनट तक लगाकर रखे, उसके बाद चेहरे क़ो पानी से धो दे यह प्रकिया लगातार 2-3सप्ताह तक करने से चेहरे मे खूबसूरती आएगी।Article image

S
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Mp

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Answered on12/09/21

रोजाना दही खाने से बहुत से फायदे होते है -

•हमें रोजाना दही खाना चाहिए क्योंकि दही मे कैल्शियम और फॉस्फोरस की भरपूर मात्रा पायी जाती है, ऐसे मे आप दही रोजाना सेवन करने से आपकी हड्डियां और दाँत मजबूत होते है।

 

•रोज दही खाने से हमारी इम्यूनिटी बढ़ती है, क्योंकि अक्सर लोगो की इम्यूनिटी कमज़ोर हो जाती है जिस वजह से उनको सर्दी जुकाम जल्दी होती है ऐसे मे उनको दही सेवन अवश्य करना चाहिए।

 

•जिन लोगो को दिल की बीमारी होती है उनको दही रोज खाना चाहिए क्योंकि दही खाने से कोलेस्ट्रॉल का लेवल कम होता है।

 

• दही मे कैल्शियम, पौटेशियम, मैगीनिशियम, विटामिन b-12,विटामिन b-2 पाया जाता है जो मोटापा कम करने मे काफ़ी मददगार होता है, जो व्यक्ति मोटापा कम करना चाहते है उनको दही सेवन करना चाहिए।

 

Letsdiskuss

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Mp

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Answered on08/12/23

दोस्तों आज के समय में सब लोग खूबसूरत स्किन चाहते है तो आज इस पोस्ट में हम आपको खूबसूरती बढ़ाने के लिए घरेलु नुस्खे बताएंगे दही और हल्दी का पैक खूबसूरती को बढ़ा देता है दही और हल्दी आप की त्वचा को निखारने के लिए बहुत ही अच्छी होती हैं। यदि आप रोजाना दही और हल्दी का पैक बनाकर अपने चेहरे में लगाते हैं तो आपकी खूबसूरती में निखार आएगा। और आप कुछ ही हफ्तों में बहुत सुंदर दिखने लगेंगे।

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V
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Answered on05/30/22

खूबसूरती बढ़ाने के कुछ घरेलू नुस्खे इस प्रकार हैं :- टमाटर:- टमाटर सभी के घरों में आसानी से मिल जाता है इसीलिए टमाटर का पेस्ट बनाएंगे और उसे अपने चेहरे पर लगाएंगे इसे एक 2 घंटे तक चेहरे पर लगाए रखना है फिर उसे गुनगुने पानी से धो लेना है कुछ दिनों तक ऐसा करने से आपकी खूबसूरती में निखार आएगा क्योंकि टमाटर फेस के लिए काफी फायदेमंद है।

गुलाब जल और खीरा :- गुलाब जल और खीरे का जूस मिलाकर चेहरे पर लगाए 10:15 मिनट तक लगाए रखें इसके बाद ठंडे पानी से धो ले आपका चेहरा चमक उठेगा। और आप काफी खूबसूरत दिखने लगेंगे।Article image

Krishna Patel
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Answered on10/22/23

चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने के लिए घरेलू नुस्खो क़ो अपनाया जा सकता है-

टमाटर:- टमाटर सभी के घरों में आसानी से मिल जाता है इसीलिए टमाटर का पेस्ट बनाएंगे और उसे अपने चेहरे पर लगाएंगे इसे एक 2 घंटे तक चेहरे पर लगाए रखना है फिर उसे गुनगुने पानी से धो लेना है कुछ दिनों तक ऐसा करने से आपकी खूबसूरती में निखार आएगा क्योंकि टमाटर फेस के लिए काफी फायदेमंद है।चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने के लिए हम मलाई और हल्दी का प्रयोग कर सकते हैं मलाई और हल्दी की अच्छी तरह मिक्स कर ले और अपने फेस में 5 से 10 मिनट तक हल्के हाथों से मसाज करें और फिर ठंडा पानी से फेस वॉश कर ले। अपने चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने के लिए एलोवेरा चेहरे के लिए फायदेमंद होता है।गुलाब जल और खीरा :- गुलाब जल और खीरे का जूस मिलाकर चेहरे पर लगाए 10:15 मिनट तक लगाए रखें इसके बाद ठंडे पानी से धो ले आपका चेहरा चमक उठेगा। और आप काफी खूबसूरत दिखने लगेंगे।Article image

Kanchan  Patel
Multi-Niche Content Researcher
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Answered on05/31/22

आइए दोस्तों आज हम आपको बता रहे हैं कि कैसे बढ़ाएं अपने चेहरे की खूबसूरती कुछ घरेलू नुस्खे आजमाने से।

चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने के लिए हम मलाई और हल्दी का प्रयोग करते हैं मलाई और हल्दी को अच्छी तरह मिक्स कर ले और अपने फेस में 5से 10 मिनट तक हल्के हाथों से मसाज करें और फिर ठंडा पानी से फेस वास कर ले इसे हप्ते मे 3से 4 दिन करने से चहरे मे चमक आती है ओर चेहरे की खूबसूरती बढ़ती है.।Article image

Aanchal Singh
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Answered on12/18/21

अंवाले का मुरब्बा खाने से बहुत से फायदे होते है -


• पेट मे जलन, एसिडिटी होने पर अंवाले का मुरब्बा खाने से पेट जलन और एसिडिटी की समस्या दूर हो जाती है, क्योंकि की अंवाले मे फाइबर भरपूर मात्रा मे पाया जाता है।


• कुछ व्यक्तियों को बबासीर की समस्या होने पर अंवाले का मुरब्बा खाने से बबासीर समस्या ठीक होने लगती है।


• अंवाले मे विटामिन सी और विटामिन ई पाया जाता है जो हमारे त्वचा के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है ऐसे मे अंवाले का मुरब्बा खाने से त्वचा मे झुरियां गयाब हो जाती है और चहेरा मे निखार आता है, चेहरे मे ठंडक रहती है जिससे चेहरे मे किसी तरह की फोडिया, फुंसी नहीं होती हैArticle image

preeti  patel
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Answered on02/15/18
वर्तमान समय में सुन्दर कौन नहीं दिखाना चाहता | सुन्दर होना व सुन्दर दिखना सभी महिलाओ को पसंद होता है | सामान्यता एक साधारण परिवार में रहने वाली महिला अपने घर के काम में इतना व्यस्त होती है के वोअपने आपको इतना समय नहीं दे पाती के वो बार-बार पार्लर जा सके | तो हम ऐसी महिलाओ के लिए और उनकी खूबसूरती बढ़ाने के लिए घरेलु नुस्खे के बारे मे बात करते है |

हल्दी व मलाई जो जो आसानी से सभी के घर मे मिल जाता है | उसका मिश्रण बना ले और उसको अपने चेहरे पर 10 मिनिट तक लगाए | 10 मिनिट बाद ठंडे पानी से अपना चेहरा धो ले | इससे आपका चेहरा साफ़ और चमकदार होगा |

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