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दांतो के पीलापन को दूर करने के लिए हम आपको कुछ घरेलू उपाय बताते हैं :-
सेब का सिरका :-
सेब का सिरका दातों की सफाई करने के लिए बहुत ही उपयोगी होता है इसके लिए एक कप पानी में एक चम्मच सेब का सिरका लेना है और अपने टूथ ब्रश की सहायता से इसे तब तक अपने दांतों में रगड़ना है जब तक कि दांत पूरी तरह से साफ ना हो जाए ऐसा रोजाना करने से धीरे-धीरे करके आपके दांत मोती की तरह चमकते हुए दिखाई देने लगेंगे।
नींबू के रस में थोड़ा-सा नमक और सरसों का तेल मिलाकर ब्रश करने से दांतो का पीलापन दूर हो जाता है ऐसा रोजाना करने से धीरे-धीरे आपके दांत मोती की तरह सफेद दिखाई देने लगेंगे।
और पढ़े- दांतों की सड़न को दूर करने के लिए कौन से उपाय करने चाहिए?
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इंसान के जीवन की सबसे अच्छी चीज़ उसकी smile होती है | इसके लिए आपके दांतों का अच्छा और साफ रहना जरुरी है | इसके लिए लोग कई किस्म के केमिकल का इस्तेमाल करते हैं , जिससे उनके दांतों में कई तरह की परेशानी हो जाती है | आज आपको दांतों को साफ रखने के कुछ घरेलु उपाय बताते हैं जिससे आप बिना केमिकल के अपने दांत साफ रख सकते हैं |
(Courtesy : IndiaMART )
(Courtesy : the.Ismaili )
(Courtesy : वेबदुनिया )0
Student (Delhi University) | पोस्ट किया
दांतों को साफ़ रखने के कुछ घरेलु उपाय के बारे में आपको बताते हैं, इन चीज़ों का प्रयोग आपके दांतों में कुदरती चमक देगा जिसके कारण आपके दांतों में किसी प्रकार की कोई हानि नहीं होगी और आपके दांत मोती की तरह चमकेंगे |
(Courtesy : AllIndiaPost)0
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दांतो कों साफ रखने के लिए कुछ घरेलू उपाय बातएंगे -
•दांतो कों साफ करने के लिए 1-2चम्मच नीबू के रस मे 2-3बून्द सरसो का तेल और नमक मिक्स करके दांतो मे रगड़ने से दाँत साफ हो जाते है, यह प्रकिया लगातार 1-2सप्ताह करने से दाँत मोती जैसे चमकने लगते है।
•पीले, गंदे दांतो की सफाई के लिए एक चम्मच बेकिंग सोडा ले और उसमे 1-2 नीबू का रस मिक्स करके दांतो मे रगड़ने से दांतो का पीलापन गयाब होने लगता है और दाँत साफ हो जाते है।
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दोस्तों दांतो को साफ रखने के लिए आज इस पोस्ट में हम आपको घरेलू नुस्खे बताएंगे -
यदि आप अपने दांतो को साफ रखना चाहते हैं तो इसके लिए आपको सरसों का तेल और नमक का उपयोग कर सकते हैं। नमक और सरसों के तेल से दांतो की हल्की मालिश करें। और यह हफ्ते में तीन से चार बार करने से आपके दांतो से पीलापन हट जाएगा और दांत साफ हो जाएंगे। एक और तरीका है जिससे आप अपने दांतों को साफ कर सकते हैं। बेकिंग सोडा को अपने कोलगेट में थोड़ा सा मिलाकर ब्रश करें इससे दांतों के ऊपर जो पीली परत होती है वह साफ हो जाती है। और दांत चमकदार हो जाते हैं।
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दांतो क़ो साफ रखने के लिए कुछ घरेलू उपाय बातएंगे -
•यदि आपके दांत मे पीलापन आ गया है तो दांतो का पीलापन दूर करने के लिए नीबू के रस और संतरे के छिलके दोनों चीजों मिलाकर दांतो मे5-10मिनट रगड़ने से दांतो का पीलापन साफ हो जाता है।
•दांतो के पीलापन क़ो साफ करने के लिए कोयले क़ो पीसकर पाउडर बनाकर उसमे नमक मिलाकर दांतो मे 10मिनट तक रगड़ने से दाँत साफ हो जाते है।
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दांतों को साफ करने के लिए घरेलू उपाय बताते हैं।
यदि आप अपने दातों को चमकदार और सफेद रखना चाहती है।दांतों का पीलापन दूर करने में सरसों का तेल आपकी मदद कर सकता है। दांतों को साफ करने के लिए एक से दो चम्मच नींबू के रस में दो तीन बूंद सरसों का तेल और नमक मिक्स करके दांतों में रगड़ने से दांत साफ हो जाते हैं। दांतों को पीलापन को साफ करने के लिए कोयला को पीसकर पाउडर बनाकर नमक मिलाकर दांतो मे 10मिनट तक रगड़ने से दाँत साफ हो जाते है।एक प्लेट में 1 चम्मच बेकिंग सोडा लें और उसमें थोड़ा सा नींबू का रस मिलाएं।इसके लिए सूरजमुखी तेल, तिल का तेल नारियल तेल का इस्तेमाल करें।नारियल तेल से प्रतिदिन अपने दांतो में मसाज करें नारियल तेल में मौजूद लोरिक एसीड दांतों पर फंसे से फ्लैक को साफ करने में मदद करता है।
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दोस्तों आज हम दातों को साफ करने के लिए कुछ घरेलू उपाय जानेंगे।
• सरसों का तेल, काला नमक और एक चुटकी हल्दी इनको मिक्स करके दांतों में रगड़ने से दांतों का पीलापन और दांतों में बैक्टीरिया को हटाने में मदद करता है।
• बेकिंग सोडा और नींबू इन दोनों को मिक्स करके दांतों में 5 मिनट तक रगड़ने से दांत साफ हो जाते हैं।
• नमक में अदरक का पाउडर और कुछ बंदे शहद मिलाएं और इस पेस्ट को दांतों में 5 मिनट तक रगड़े। फिर साफ पानी से धो ले ऐसा हफ्ते में कम से कम 4 बार करें इससे आपके मुंह की गंदगी और दांतो से पीलापन दूर हो जाता है।
• सरसों का तेल और एक चुटकी नमक मिलाकर पेस्ट तैयार करें अब इस पेस्ट को दांतों में कम से कम 5 मिनट तक रगड़ें इससे आपके दांतों का पीलापन आसानी से साफ हो जाता है
• दांतों को साफ करने के लिए केमिकल भी आता है उसका नाम हाइड्रोजन फेरोक्साइड यह केमिकल आपके दांतों के बैक्टीरिया को हटाने में मदद करता है और आपके मसूड़ो के हेल्थ में सुधार आता है और साथ ही साथ दांतों में सफेदी भी आती है।
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दांतों को सफेद करने के घरेलू उपाय -
दांतों के पीलापन को साफ करने के लिए कोयले को पीसकर पाउडर बनाकर उसमें नमक मिलाकर दांतों में 10 मिनट तक रगड़ने से दांत साफ हो जाते हैं।
दांतों को साफ करने के लिए एक से दो चम्मच नींबू के रस में दो तीन बूंद सरसों का तेल और नमक मिक्स करके दांतों में रगड़ने से दांत साफ हो जाते हैं।
बैकिंग सोडा दांतों के पीलेपन को दूर करने का एक आसान तरीका है | इसके लिए आपको बैकिंग सोडा अपने दांतों में ऊँगली की सहायता से लगाना है और उसकी धीरे-धीरे मसाज करना है | इससे आपके दांतों का पीलापन दूर हो जाएगा |
नारियल तेल से प्रतिदिन अपने दांतो में मसाज करें नारियल तेल में मौजूद लोरिक एसीड दांतों पर फंसे से फ्लैक को साफ करने में मदद करता है।
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दोस्तों चलिए आज हम आपको इस आर्टिकल में कुछ जानकारी देंगे आपको जैसे कि मुस्कुराता चेहरा हर किसी को अच्छा लगता है और इसी मुस्कान का आकर्षण बढ़ाते हैं आपके साफ-सुंदर चमकते दांत, लेकिन कई बार हम दांतों की सफाई को अनदेखा कर देते हैं चलिए आज हम आपको बताएंगे कि दांतों की चमक कैसे बनाए रखें। दांतों की चमक को बनाए रखने के लिए आप अपने घर से कोयला को लीजिए और उसे महीन पीस कर उसका पाउडर बना दीजिए और फिर उसे रोजाना सुबह है उस पाउड से साफ कीजिए इससे आपके दांतों में चमक आ जाएगी। इतना ही नहीं आप दांतों की चमक बनाए रखने के लिए नारियल के तेल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं नारियल के तेल का इस्तेमाल कैसे करना है हम आपको बताते हैं। आप जब नारियल का इस्तेमाल करेंगे तो नारियल के तेल को अपने दांतों में रगड़ेगा इससे आपके दांतों में चमक आ जाएगी।
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हम और आप में से ऐसे बहुत से लोग हैं जिनके दांतों में पीलापन हमेशा बना ही रहता है, अक्सर दांतों का पीलापन होने की वजह से लोग अच्छे से मुस्कुरा नहीं पाते हैं, दांतों का पीलापन होने की मुख्य वजह है दांतों की सही देखभाल न करना, चाहे फिर आप कितना महंगा टूथपेस्ट का इस्तेमाल क्यों न कर रहे हो इससे भी आपके दांतों का पीलापन नहीं जाएगा तो अब आपको चिंता करने की कोई बात नहीं है हम आपके यहां पर कुछ घरेलू उपाय बताएंगे जिससे आपके दांत को मोती की तरह सफेद चमकेंगे।
दांतों का पीलापन दूर करने के लिए कुछ उपाय:-
दांतों का पीलापन दूर करने के लिए स्ट्रॉबेरी एक बहुत ही अच्छा ऑप्शन है जी हां दोस्तों आप स्ट्रॉबेरी को मैश कर ले और उसका गूदा निकाल कर, दांतों पर इससे ब्रश करें ऐसा करने से आपको हफ्ते भर में अपने दांतों में फर्क नजर आने लगेगा। क्योंकि स्ट्रॉबेरी में मौजूद मैलिक एसिड, और एंजाइम दातों का पीलापन दूर करने में मदद करते हैं।
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