खुद को कम आंकना

कल रात आपने भी किसी का Instagram देखा और सोचा, "यार, इनकी लाइफ तो बहुत बेहतर है"? या फिर ऑफिस में जब colleague को प्रमोशन मिला, तो अपनी काबिलियत पर शक हुआ? दूसरों से तुलना करना और सोचना कि वो हमसे ज्यRead More