रुके हुए पीरियड्स को वापस लाने के लिए घरेलू उपाय को अपनाना चाहिए।

पीरियड्स यानी मासिक धर्म जो सभी महिलाओं को होती है। महीने में एक बार यह निश्चित है कि महिलाओं को पीरियड्स आएंगे लेकिन कुछ महिलाओं के साथ ऐसा हो जाता है कि कभी-कभी उनके पीरियड्स रुक जाते हैं तो उनको परेशानी हो जाती है इसलिए घबराने की कोई बात नहीं है मेरे द्वारा बताए गए घरेलू उपाय को अपनाये जिससे आपके रुके हुए पीरियड्स शुरू हो जायेंगे।

खड़ा धनिया:- जिन महिलाओं के पीरियड्स रुक जाते हैं उन्हें खड़े धनिया का सेवन करना चाहिए। सबसे पहले एक चम्मच धनिया को दो कप पानी में उबाल लें और तब तक उबाले जब तक एक कप पानी बचे इसके बाद इस पानी को दिन में 2 से 3 बार पिए इसके नियमित सेवन से आपके रुके हुए पीरियड्स चालू हो जाएंगे।

गुड और अजवाइन :- जिन महिलाओं के पीरियड्स रुक जाते हैं उन्हें गुड और अजवाइन का सेवन करना चाहिए। गुड और अजवाइन को एक गिलास पानी में गर्म करके सुबह खाली पेट इसका सेवन रोजाना करना चाहिए । इससे रुके हुए पीरियड्स चालू हो जाएंगे।

मेथी :- रुके हुए पीरियड्स को नियमित रूप से लाने के लिए मेथी का सेवन करना चाहिए। सबसे पहले मेथी को एक गिलास पानी में उबाल ले और फिर इसका पानी छान कर पिए इससे रुके हुए पीरियड्स चालू हो जाएंगे क्योंकि मेथी की तासीर गर्म होती है जो आपकी सेहत के लिए फायदेमंद होगी। Letsdiskuss