क्या केला खाना स्वास्थ और सेहत के साथ-साथ चेहरे के लिए भी फायदेमंद है ,इसके क्या फायदे है ? - letsdiskuss
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सृष्टि वर्मा

Fashion Designer... | पोस्ट किया |


क्या केला खाना स्वास्थ और सेहत के साथ-साथ चेहरे के लिए भी फायदेमंद है ,इसके क्या फायदे है ?


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Working with holistic nutrition.. | पोस्ट किया


हम केले को सबसे पौष्टिक फल के रूप में जानते हैं | लेकिन यह हमारे लिए कई अन्य तरह से भी फायदेमंद है | बहुत कम लोगों को ही पता है कि केले के इस्तेमाल से हम त्वचा संबंधित कई बीमारियों से निजात पा सकते हैं | केला कील-मुहासों को भी दूर करने में काफी लाभदायक है | आज हम आपको केले के प्रयोग से जुड़े ऐसे ही कुछ तरीके बताने जा रहे हैं जो आपकी त्वचा के लिए फायदेमंद साबित होंगे | आइये जानते हैं किस तरह से आप केले के इस्तेमाल से त्वचा से जुड़ी समस्याओं को दूर कर सकते हैं....


रुखी त्वचा के लिए भी फायदेमंद :-

                                       अगर आप रुखी त्वचा से परेशान हैं और चाहते हैं कि जल्द से जल्द आपको इससे नीजात मिल जाए तो आपके लिए यह टिप्स खासा मददगार साबित होगा |  इसके लिए आपको पहले एक पका केला लेना होगा | आप इसका छिलका हटाकर उसे अच्छी तरह से एक कटोरे में मसल लें | इसके बाद आप इसमें दो चम्मच शहद मिलाएं | शहद मिलाने के बाद इसे करीब दो से तीन मिनट तक अच्छी तरह से मिला लें | मिलाने के बाद इसे आप 20 से 25 मिनट तक छोड़ दें | इसके बाद आप शरीर के उस हिस्से में पेस्ट की तरह इस्तेमाल करें जहां आप ज्यादा रुखापन महसूस करते हैं | पेस्ट लगाने के करीब 15 मिनट बाद आप उस हिस्से गरम पानी से धो लें |


मुहासों से भी मिलेगी निजात :-

                                 कील-मुहासों से निजात दिलाने में भी केला सबसे ज्यादा लाभदायक होता है | आपक इसके कुछ मिनट के इस्तेमाल से कील और मुहासों से छुटकारा पा सकते हैं | इसके लिए आपको ज्यादा कुछ करने की जरूरत नहीं है | इसके लिए आपको जरूरत होती है केले के छिलके की | केले के छिलके के रेसे वाले हिस्से को आप अपने शरीर के उस जगह पर घसे जहां पर आपको कील-मुहासे हैं | कुछ दिन तक ऐसा करने से आपके शरीर के उस हिस्से से कील मुहासे खत्म हो जाएंगे | 

आंखों में सूजन से भी मिलेगा छुटकारा :-
                                       अगर आप आखों के अगल-बगल सूजन की समस्या से निजात पाने के लिए केला काफी फायदेमंद साबित होता है | इसके लिए आपको दो चीजों की जरूरत होगी |  वह दो चीजें है केले का छिलका और ऐलोवेरा | केले मे ऐलोवेरा मिलकर पेस्ट बना कर आँखों मे जहा सूजन है वहाँ पर लगाए | 20 मिनिट बाद धो ले | ऐसा रोज करे आपको फर्क समझ आएगा |



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