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Mar 17, 2026news-current-topics

इलायची के छिलके खाना सही या गलत है?

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@meenakushwaha8364Aug 29, 2023

इलायची के छिलके खाना बिल्कुल सही है क्योकि कुछ लोगो का खाना खाने के बाद जी मचलाने लगता है तो ऐसे मे आप तवे को गैस चूल्हा मे चढ़ाये और ज़ब तवा गर्म हो जाये तो उसमे इलायची के छिलके को भूनकर पीसकर पाउडर बनाकर जवित्री के चूर्ण और मिश्री मे मिलाकर खाने से पेट से जुडी कई सारी समस्याओ जैसे कि गैस, कब्ज, एसीडिटी की समस्या से राहत मिलेगी।Letsdiskuss

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@krishnapatel8792Aug 30, 2023

चलिए आज हम आपको बताते हैं कि इलायची के छिलके खाना सही है या गलत इलायची का छिलका खाना सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है इलायची के छिलके का सेवन करने से शरीर के अंदर डिटॉक्स करने में भी मदद मिलती है इसके अलावा ब्लड प्यूरिफाई करने में भी मदद मिलती है कई बार देखा गया है इसके अलावा यदि आपका जी मि चलाने की समस्या है तो ऐसे में आप इलायची के छिलके का चूर्ण बनाकर इसका सेवन कर सकते हैं इसके सेवन से जी मिचलाने की समस्या ठीक हो जाती है।

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और पढे- रात को सोने से पहले इलायची खाने से क्या होता है?

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@setukushwaha4049Sep 10, 2023

इलायची के छिलके खाना बिलकुल सही होता है, क्योंकि इलायची के छिलके मे कई सारे पोषक तत्व पाये जाते है। जिन व्यक्तियों का पेट अच्छे से साफ नहीं होता है, उन लोगो को इलायची के छिलके को भूनकर पीसकर चूर्ण बना लेना चाहिए और फिर इलायची के चूर्ण मे अजवाइन,काला नमक, हींग मिलाकर मिश्रण बनाकर तैयार कर ले,और इसका सेवन करने से पेट अच्छे से साफ होने लगता है, लेकिन इस मिश्रण को लगातार 1-2महीने तक सेवन से आपको इसका रिजल्ट मिलेगा।Letsdiskuss

और पढ़े- कैसे इलायची आपके स्वास्थ्य को बेहतर कर सकता है तेज सांस लेने से ले कर वजन कम करने तक

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@vandnadahiya7717Sep 11, 2023

दोस्तों यदि आप इलायची के छिलके को कहते हैं तो कोई गलत बात नहीं है क्योंकि आपको जानकर हैरानी होगी कि जिस तरह के कई पोषक तत्व इलायची में मौजूद होते हैं वैसे ही इलायची के छिलके में भी पोषक तत्व मौजूद होते हैं इलायची के छिलके भी सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होते हैं आप इलायची के छिलकों का इस्तेमाल कई तरह से कर सकते हैं यदि आपको पेड़ से जुड़ी समस्या है और आप इसे बहुत परेशान है तो इलायची का छिलका ही आपके काम में आएगा तब आपको पहले छिलकों में हींग,धनिया, काला नमक और अजवाइन मिलना पड़ेगा और सभी को भून कर एक चूर्ण बनाना है और उस चूर्ण को डेली पीना है तभी आपको इस समस्या से निजात मिलेगी । और यदि आपको जी मचलने जैसी समस्या भी होती है तब आप इलायची के छिलके का उपयोग कर सकते हैं बस आपको जावित्री चूर्ण के साथ इलायची के छिलको को घिसना है और उसने मिश्री मिलना है और इसका सेवन करना है फिर आपको जी मचलने की समस्या से निजात मिल जाएगी।

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और पढ़े- रात को सोने से पहले इलायची खाने से क्या होता है?

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@poonampatel5896Oct 20, 2023

इलायची का छिलका खाना बिल्कुल सही होता है। इलायची का छिल्का खाना सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। इलायची के छिलके जी मिचलने पर कारगर तरीके से काम करता है।ये मूड फ्रेशनर की तरह काम करता है और आप मूड को तुरंत बदलता है। साथ ही बदहजमी के कारण जी मिचलाने पर यह दोनों ही चूर्ण बहुत फायदेमंद होते हैं। इलायची के छिलके का सेवन करने से शरीर के अंदर डिटॉक्स करने में मदद मिलती है इसके अलावा ब्लड प्यूरीफायर करने में भी मदद मिलती है।इलायची में कई सारे पोषक तत्व पाए जाते हैं। इलायची के छिलके से बना चूर्ण पेट की समस्या को दूर करता है।इससे पेट भी साफ होता है। इलायची का छिलका एसिडिटी के मरीजों के लिए रामबाण रामबाण है साथी है खाने को पचाने में मदद करता है। इलायची के छिलके में अजवाइन,धनिया के बीच काला नमक डालें Article imageइसके बाद सभी को तवे में गर्म कर पीस ले बाद में इस चूर्ण का सेवन कर ले।

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@anjalipatel3903Oct 20, 2023

इलायची खाना सभी लोगों को पसंद होता है। यह ऐसी चीज है जिसे खाने से मूड फ्रेश रहता है। कई लोग इलायची के दाने को खाते हैं।लेकिन उसके छिलके को फेंक देते हैं। पर आज हम आपको इलायची के छिलके के फायदे के बारे में बताएंगे।इलायची के छिलके खाने से पाचन क्रिया सही बनी रहती है। इलायची के छिलके डाइजेस्टिव एंजाइम्स के प्रोडक्शन को बढ़ाते हैं। और पाचन क्रिया को बढ़ाते हैं।

इलायची के छिलकों को पीसकर स्क्रब की तरह आप अपने फेस पर लगा सकते हैं। इससे फेस काफी सुंदर दिखने लगता है। और पिंपल्स की समस्या भी खत्म हो जाती है।

यदि आपका जी मिचलाता है तो आप इलायची के छिलके को खा सकते हैं। और इलायची के छिलके को पानी में उबालकर उस पानी को पीने से जी मिचलाना बंद हो जाता है और मूड फ्रेश रहता है। और भी इलायची के छिलके के कई सारे फायदे है।Article image

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@aanyasingh3213Oct 21, 2023

आपने देखा होगा कि लोग इलायची खाने के बाद छिलके को निकाल कर फेंक देते हैं। लेकिन मैं आपको बता दूं कि इलायची का छिलका नहीं फेंकना चाहिए बल्कि इसको खाने के अनेक फायदे प्राप्त होते हैं चलिए हम आपको बताते हैं कि इलायची के छिलके के सेवन से कौन-कौन से फायदे मिलते हैं। आपने देखा होगा कि ऐसे बहुत से लोग होते हैं जिनका पेट अच्छे तरीके से साफ नहीं होता तो मैं उनको बता दूं कि वह इलायची के छिलके का चूर्ण बनाकर काले नमक के साथ इसका सेवन करने से पेट साफ हो जाता है और कब्ज की समस्या नहीं होती है। यदि आप जी मिचलाने की समस्या से परेशान है तो ऐसे में इलायची के छिलके का चूर्ण बनाकर सेवन करें इससे बहुत ही जल्द आपको जी मिचलाने की समस्या से छुटकारा मिल जाएगा।

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@shikhapatel7197Oct 25, 2023

दोस्तों चलिए हम आपको बताते हैं कि इलायची के छिलके खाना सही है या गलत यदि आपको नहीं पता तो आप इस आर्टिकल को जरूर पढ़ें।इलायची का छिल्का खाना सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। और यदि आपका जी मिचलाता है तो आप इलायची के छिलके को खा सकते हैं। और इलायची के छिलके को पानी में उबालकर उस पानी को पीने से जी मिचलाना बंद हो जाता है।इलायची के छिलके का चूर्ण बनाकर काले नमक के साथ इसका सेवन करने से पेट साफ हो जाता है और कब्ज की समस्या नहीं होती है।और इलायची के छिलके खाने से पाचन क्रिया सही बनी रहती है।आप लोगों ने देखा होगा कि किसी-किसी का पेट अच्छी तरीके से साफ नहीं हो पता है जिसकी वजह से पेट दर्द होने लगता है तो आप इलायची का सेवन करें इससे आपका पेट अच्छे तरीके से साफ हो जाएगा।Article image

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@kanchanpatel4206Oct 25, 2023

आज हम आपको बताते हैं कि इलायची के छिलके खाना सही है या गलत इलायची का छिलका खाना सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है।इलायची के छिलके खाने से पाचन क्रिया सही बनी रहती है। इलायची के छिलके डाइजेस्टिव एंजाइम्स के प्रोडक्शन को बढ़ाते हैं। और पाचन क्रिया को बढ़ाते हैं।इसके अलावा ब्लड प्यूरीफायर करने में भी मदद मिलती है।इलायची में कई सारे पोषक तत्व पाए जाते हैं। इलायची के छिलके से बना चूर्ण पेट की समस्या को दूर करता है।कब्ज की समस्या नहीं होती है। यदि आप जी मिचलाने की समस्या से परेशान है तो ऐसे में इलायची के छिलके का चूर्ण बनाकर सेवन करें इससे बहुत ही जल्द आपको जी मिचलाने की समस्या से छुटकारा मिल जाएगा।मिचलाता है तो आप इलायची के छिलके को खा सकते हैं। और इलायची के छिलके को पानी में

उबालकर उस पानी को पीने से जी मिचलाना बंद हो जाता है।

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@nityasharma3732Mar 16, 2026

इलायची के छिलके खाना सही है या नहीं? इलायची एक सुगंधित मसाला है जिसे आमतौर पर मिठाइयों, चाय और कई व्यंजनों में स्वाद बढ़ाने के लिए इस्तेमाल किया जाता है।

इलायची के छिलके सामान्य रूप से खाने के लिए हानिकारक नहीं माने जाते। ज्यादातर लोग इलायची के अंदर के छोटे बीजों का ही उपयोग करते हैं, क्योंकि असली स्वाद और सुगंध वहीं से आती है।

चलिए जानते हैं कि इलायची के छिलके थोड़े सख्त होते हैं और उनमें स्वाद कम होता है, इसलिए कई लोग उन्हें खाने की बजाय हटा देते हैं। इसलिए इलायची के छिलके खाना गलत नहीं है, लेकिन आमतौर पर लोग केवल इसके बीज ही खाना पसंद करते हैं।

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