हम आपको दांतो कों दो -तीन दिन मे चमकदार बनाने के लिए कुछ घरेलू उपाय बताएंगे -
•दांतो मे पीलापन हटाने के लिए एक चम्मच बेकिंग सोडा और टूथपेस्ट कों ब्रश मे लगाकर दांतो मे रगड़ने से 2-3 दिन के अंदर ही हमारे दाँत चमकने लगेंगे।
•दांतो का पीलापन दूर करने के लिए एक चम्मच नमक मे एक नीबू कों काटकर उसका रस मिक्स करके दांतो मे रगड़ने से 2-3 दिन के अंदर ही दाँत साफ हो जाते है और दांतो मे बैक्टीरिया होते है वह भी नष्ट हो जाते है।
बिल्कुल हम आपको आपके बातों को 2 से 3 दिन में उन्हें चमकदार बनाने का उपाय बता सकते हैं।
इसके लिए आपको केला लेना है केले के छिलके का जो सफेद वाला भाग होता है उसे अपने दांतों में 2 से 3 मिनट तक रगड़ कर आप अपने दांतो के पीलापन को दूर कर सकते हैं। इससे ना केवल हमारे दांत सफेद होते हैं बल्कि हमारे दांतो को मजबूती भी मिलती है।
दूसरा उपाय है सरसों का तेल
आप अपने दांतो को सरसों के तेल मैं थोड़ा सा नमक मिलाकर दांतों में मसाज करने से दांतों का पीलापन दूर हो जाता है।
चलिए जानते हैं कि किस तरह हम अपने दांतो को चमका सकते हैं -
सबसे पहले हमें अपने दांतों को चमकाने के लिए एक चम्मच बेकिंग सोडा को टूथपेस्ट के साथ मिलाकर करने से दातों में चमक आती है और दांत सफेद दिखाई देते है।
दातों को सफेद व चमकदार बनाने के लिए आप को रोजाना दिन में दो बार ब्रश करना चाहिए।
नमक और नींबू को मिलाकर दातों में रगड़ने से दांत चमकदार बनते हैं.