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गर्मियों के मौसम में खरबूजा तरबूज़ा तो आता ही आता है। यहाँ तक की डॉक्टर्स भी गर्मी में शरीर में होने वाली पानी की कमी को दूर करने के लिए इसे खाने की सलाह देते हैं, क्योंकि खरबूजे में पानी की मात्रा अधिक होती है। इसलिए आज हम आपको खरबूजे से तैयार होने वाली एक मजेदार रेसिपी शेयर करने वाले हैं, जो आपके घरवालों को भी पक्का पसंद आएगी। आज आपको आसान तरीके से घर पर खरबूजा मिल्क शेक बनाने की विधि बताएँगे |
(courtesy-Vijaya Karnataka)
सामग्री :-
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केले का शेक
विधि
2 पके केले
1 कप स्किम्ड दूध
1 टेबलस्पून कटे हुए मेवे
चुटकी भर दालचीनी पाउडर
दिशा
1 . केले को छील लें। केले को काट लें।
2 . जार के मिश्रण में डालो। दूध डालें।
3. 1 मिनट के लिए मिश्रण।
4. अब एक गिलास में शेक डालें।
5. सूखे मेवे डालें, दालचीनी पाउडर छिड़कें।
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