मेरा शेड्यूल बहुत व्यस्त है और मुझे अपने बालों की देखभाल के लिए ठीक से टाइम नहीं मिलता तो क्या मुझे बालों को झड़ने से बचने के तरीके बता सकते हैं?

सही ढंग से बालो की देखभाल करने के लिए आपको ज्यादा कुछ नहीं करना बस हफ्ते में दो-तीन बार तेल से मालिश करे, मालिश के लिए आप नारियल का तेल, जैतून का तेल, तिल का तेल और एरंडी का तेल का मिश्रण बनाकर हल्का गरम करके मजबूती से रात को बालों की जड़ो में मालिश करे तो बाल मजबूत हो जायेंगे और लम्बे भी होंगे. अगर बाल अधिक ही झड गए है और खाली जगह दिखाई देने लगता है तो फ़ौरन प्याज ले आये और इस को मिक्सर में पेस्ट बना ले. थोडा सा गरम पानी डाल के रहने दे. ऊपर पानी तैर आएगा और आप इस पानी को छान के बोतल में भर ले. हर रोज, 3 महीनो तक, इस रस को बालों में अच्छी तरह से मल दे.

बालों को धोने के लिए कभी शैम्पू का उपयोग न करे. आमला और शिकाकाई सदियों से बालों को धोने के लिए श्रेष्ट माना गया है. गरम पानी में इस का तैयार पैक को मिला दे और इस से बालों को धोये.

बालों को काला, घना और स्वस्थ बनाने के लिए बिलकुल खट्टे दही का उपयोग करे जो 3-4 दिनों से बाहर रखा गया हो. इस के अन्दर बेसन और उरद दाल का पेस्ट मिला के अच्छी तरह बालों में मल दे और आधा घंटा रहने दे. बालो को सिर्फ चमकीला बनाना हो तो आप अंडे का सफ़ेद भाग को बालो में मल दे तो खूब चमकेंगे. चाय का पानी (बिना दूध के) भी बालो को चमकाएगा. अगर आप घने और चमकीले बाल चाहते है तो पूरा अंडा उपयोग करे. पीले भाग में फट्स और विटामिन बी और इ भी होता है जो बालो के लिए बिलकुल सही है|

ये बहुत ही इजी स्टेप हैं जो आपको समय अनुसार ठीक लगे आप ये विकल्प चुन सकते हैं

आपने बहुत ही अच्छा सवाल किया है कि आज के समय में ऐसे बहुत से लोग हैं इनके पास इतना अधिक काम होता है कि उन्हें अपने बालों का ख्याल रखने का बिल्कुल भी समय नहीं मिल पाता है जिस वजह से उनके बाल रूखे बेजान और झड़ने लगते हैं ऐसे में मैं उन लोगों को कुछ यहां पर टिप्स बताऊंगी जिनको अपनाकर वे लोग अपने झड़ते हुए बाल को रोक सकते हैं।

अंडे का हेयर मास्क

अंडे में भरपूर मात्रा में प्रोटीन, सल्फर, जिंक और फास्फोरस पाया जाता है जो कि हमारे बालों के लिए बहुत ही जरूरी पोषक तत्व होते हैं इसकी सहायता से आप अपने झड़ते हुए बालों को रोक सकते हैं इसके लिए आपको एक कप में अंडे का सफेद भाग लेना है और उसमें मेहंदी मिलाकर बालों में लगाने से बालों का झड़ना बंद हो जाता है, तथा दो मुंहे बालों की समस्या भी खत्म हो जाती है ऐसा आपको हफ्ते में एक बार करना है।