आज कल डॉयबटीज से बहुत से लोग प्रभवित हो रहे हैं | डॉयबटीज एक ऐसी बीमारी है, जो इंसान को बहुत कुछ नियंत्रित करने के लिए मजबूर कर देती है | डॉयबटीज होने पर लोग मीठा खाना छोड़ देते हैं, और कई लोग चावल का सेवन न के बराबर करते हैं, और कुछ लोग चावल खाना छोड़ ही देते हैं |

डॉयबटीज के कुछ लक्षण है, जिन पर कोई भी ध्यान नहीं देता और जिनको देख कर किसी को ये अंदाज़ा नहीं हो सकता कि यह लक्षण डॉयबटीज की निशानी हैं |

- अगर शरीर के किसी भी हिस्से की त्वचा का रंग बदल जाये, गर्दन के पीछे , हाथ पैरों में जोड़ों की जगह कही भी नीले निशान होने लगे तो यह डॉयबटीज के शुरुवाती लक्षण होते हैं |

- अगर चश्में का पावर अचानक से कम हो या ज्यादा हो जाए, और अचानक से बिना चश्मे के साथ दिखाई देने लगे तो यह भी डॉयबटीज के लक्षण हैं |

- कई बार हमारी त्वचा में बहुत अधिक खुजली होती है, और हम उसको साधारण खुजली समझ कर नज़रअंदाज़ कर देते हैं | यह डॉयबटीज के लक्षण का एक भाग है, इसको बिलकुल नज़रअंदाज़ न करें |

- कभी-कभी हमारे कानो में अचानक तकलीफ होने लग जाए, सुनने में दर्द महसूस हो तो यह भी डॉयबटीज का लक्षण है |

- नींद में अगर ख़र्राटे ज्यादा हों, और सो कर उठने में बाद भी सुस्ती महसूस हो तो यह भी डॉयबटीज के लक्षण हैं |

ये कुछ ऐसे लक्षण हैं, जिसको सभी नज़रअंदाज़ करते हैं, और ये आपके लिए हानि करक हो सकते हैं |

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