हाथ हमारे शरीर का सबसे खूबसूरत हिस्सा होता है क्योंकि हम अपने सभी काम हाथों से ही करते है | यहाँ तक की हाथों की तवच्छ भी बहुत नाज़ुक समझी जाती है यही वजह है की टैनिंग जैसी परेशानी चेहरे के बाद सीधा हाथों को खाती है, वैसे भी शरीर के हर अंग को एक ख़ास देखभाल चाहिए होती है |
courtesy-Lifestyle Tips in Hindiजब हम शरीर के किसी अंग या अपनी त्वचा की सही देखभाल नहीं करते तो वह खराब हो जाती है | ठीक वैसे ही सही प्रकार से देखभाल नहीं करने पर हाथों की उंगलियों की त्वचा फटने लग सकती हैं। यह काफी दर्दनाक और कष्टकारी होता है जिससे हमारे हाथ भी देखे में अच्छे नहीं लगते है ।
ऐसे में आज हम आपको हाथों की देखभाल के लिए कुछ आसान उपाय बताएँगे -
- हाथों की सफाई करना ना भूलें -
अगर आपके हाथों की त्वचा फटी हुई है, तो उसे कुछ देर तक हल्के गुनगुने व साबुन के पानी में डालकर रखें। मैनिक्योर में इस्तेमाल कैंची के जरिए हाथों की फटी व कठोर त्वचा को सावधानीपूर्वक हटाएं। नर्म व मुलायम त्वचा को ट्रिम ना करें, ऐसा करना काफी दर्द भरा हो सकता है। आप चाहें तो हलके से गुनगुने पानी में में थोड़ा सा शैम्पू या हैंडवाश मिला लें और फिर हाथों को उसी गुनगुने पानी में डुबो कर छोड़ दें आधे घंटे के लिए |
- मॉश्चरराइजर है जरूरी -
सबसे याद रखे योग्य बात यह है की आप दिन भर में जितनी बार हाथों को धोएं मॉश्चरराइजर लगाना ना भूलें। इससे हाथों में नमी बनी रहती है। ध्यान रखें हमेशा नॉन-पर्फ्यूम मॉश्चरराइजर ही लगाएं क्योंकि इसमें एल्कोहल नहीं होता। एल्कोहल वाले मॉश्चरराइजर के प्रयोग से फटी हुई त्वचा को नुक्सान हो सकता है |
- बहुत जरूरी है नाखूनों की सफाई -
नाखूनों को हमेशा छोटा व साफ-सुथरा रखना चाहिए। नाखूनों के अंदर की त्वचा को साफ करने के लिए नेल ब्रश की मदद लेनी चाहिए। किसी भी सौम्य साबुन की मदद से नियमित रुप से नाखूनों को साफ करें। ब्रश की मदद से नाखूनों के पास जमा गंदगी को आसानी से साफ किया जा सकता है।
- क्यूटिल ऑयल लगाएं -
रात को सोने से पहले क्यूटिल ऑयल लगाना ना भूलें। जिस जगह पर क्यूटिल नाखूनों से मिलते हैं वहां पर एक बूंद तेल लें और नाखूनों व क्यूटिल के आसपास के हिस्सों पर अच्छे से मसाज करें। इसके बाद पतले सूती दस्ताने पहनना ना भूलें इससे तेल काफी देर तक नाखूनों पर लगे रहेंगे। यह सबसे कारगर और आसान तरीका है हाथों की देखभाल करने का |
