अक्सर सर्दी का मौसम आते ही हम कई तरह के जूस पीना पसंद करते हैं जैसे कि तरबूज का जूस जो हमारे सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है और इसे बनाना भी बहुत आसान होता है।
आवश्यक सामग्री:-
तरबूज 1kg
पुदीना 8 से 10 पत्ते
एक नींबू
काला नमक स्वाद अनुसार
जूस बनाने की विधि:-
तरबूज का जूस बनाने के लिए सबसे पहले तरबूज को छीलकर उसके अंदर का लाल बाला भाग को निकालकर छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लेना है फिर इसे मिक्सी जार में डालकर पुदीना और नमक मिक्स करके मिक्सी में 2 मिनट तक पीस लेना है फिर उसे छान लेना है ताकि उसका बीज निकल जाए फिर इसे आप ग्लास में निकाल कर सर्व कर सकते हैं।
गर्मी मौसम आते ही लोगो का खाना खाने मन नहीं करता है, ऐसे मे लगता है कि ठंडी -ठंडी चीजों पीने का मन करता है। तो आप मैंगो जूस पीते है, लेकिन आज हम यहाँ पर watermelon जूस बनाने का आसान तरीका बताने जा रहे है।
Watermelon जूस बनाने के लिए समाग्री :-
तरबूज 1
पुदीना 8-10पत्ते
नीबू 1-2
काला नमक 1चम्मच
Watermelon जूस बनाने की विधि :-
सबसे पहले वॉटरमेलोन को छिलकर उसके बीच का लाल भाग को काट कर मिक्सर जार डाल दे, तथा पुदीने की पत्ती काट ले, तथा नीबू को भी काट कर उसका रस निकाल कर मिक्सर जार डाल दे, और मिक्सर चालू करके 4-5मिनट तक पीस ले, इस तरह से वॉटरमेलोन का जूस बनकर तैयार हो जाता है।
