गर्मियों का मौसम आते ही चेहरे में कई तरह के बदलाव आने लगते है कील मुहासे जैसी समस्यायें बढ़ने लगती है और कई लोगो की त्वचा तेलिया हो जाती है | ऐसे में समझना मुश्किल जाता है की चेहरे के लिए ऐसा क्या करें जिससे चेहरे में जान बनी रहे और क्या न करें | ऐसे में आप बर्फ का सहारा लें सकती है और गर्मियों के मौसम में चेहरे की मसाज के लिए बर्फ़व का इस्तेमाल कर सकती है |

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(courtesy-Pinterest)

बर्फ से चेहरे पर मसाज करने के फायदे -

1- अगर रोज़ाना दस मिनट बर्फ से चेहरे पर मसाज किया जाये तो इससे मुहासों की समस्यां खत्म हो जाती है |

2- चेहरे पर अगर किसी सूती कपड़े या फिर पल्स्टिक बैग में बर्फ के टुकड़े भर कर रोज़ दस मिनट मसाज किया जाये तो इससे चेहरे की धुल मिट्टी भी निकलती है |

3- शरीर या चेहरे में कभी कही भी सूजन आ गयी हो तो आप बर्फ से सेक सकते है इससे आसानी से सूजन चली जाती है |

4- चेहरे पर यदि मेकअप करने से पहले आप मात्र पांच से सात मिनट तक बर्फ से मसाज कर लें तो आपको प्राइमर लगाने की जरूरत नहीं पड़ेगी | यह नुस्खा प्राइमर का काम करता है |

5- डॉक्टर्स के मुताबिक बर्फ से मसाज करने से ब्लड सर्कुलेशन अच्छा बना रहता है |

6- ज्यादातर लोग अपनी आँखों का ख्याल नहीं रखते है , जिससे डार्क सर्कल्स जैसी परेशानियां हो जाती है और लम्बे समय तक कंप्यूटर में काम करने पर आँखें सूजी हुई लगने लगती है इन सभी परेशानियों से बचने के लिए आप आँखों को बर्फ से मसाज कर सकते हो | इससे आँखों को राहत मिलती है और कई हद तक डार्क सर्कल्स जैसी परेशानी दूर हो जाती है |

7- चेहरे से झुर्रियों को दूर रखने के लिए बर्फ से मसाज करना सबसे कारगर उपाय माना जाता है |

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