जो लोग शाकाहारी हैं उन्हें ठण्ड से बचने के लिए क्या खाना चाहिए ?

बढ़ती सर्दियों में सभी लोग बहुत परेशान रहते हैं | परन्तु कुछ लोगों को सर्दी का मौसम बहुत पसंद होता है |अक्सर लोगों का कहना होता है , सर्दियां शुरू होती है, तो अंडे खाओ या मछली खाओ जो आपको सर्दी से बचातींहैं | परन्तु ऐसा नहीं है जो लोग शाकाहारी होते हैं उनके लिए भी सर्दियों में स्वस्थ रहने के बहुत सारे उपाय हैं | आइये आपको बताते हैं शाकाहारी लोगों के लिए कौन सीचीज़ें हैं जो सर्दियों से उन्हें बचा सकती है |