मास्क पहनने वाले लोगों को बरतनी चाहिए ये सावधानियां ?

जैसा कि कोरोनोवायरस महामारी जारी है, बहुत से लोग अब उन चीजों को खत्म कर रहे हैं जिनके बारे में वे कभी नहीं सोचते थे। क्या आप बाहर जा सकते हैं? यदि आप किसी अन्य व्यक्ति के नीचे जा रहे हैं तो क्या होगा? क्या होगा अगर आप एक क्रॉसवॉक पर इंतजार कर रहे हैं और कोई है? क्या होगा यदि आप एक रन के लिए जा रहे हैं, और एक अन्य धावक आपकी ओर बढ़ रहा है, और फुटपाथ संकीर्ण है? अचानक, दैनिक मुंडनियां रणनीति की मांग करने लगती हैं।

इस भ्रम का अधिकांश हिस्सा महामारी के आसपास की बातचीत से उपजा है। इस प्रकार, आधिकारिक लाइन यह रही है कि नए कोरोनावायरस, SARS-CoV-2 को संक्रमित लोगों या दूषित सतहों के साथ निकट संपर्क के माध्यम से ही प्रेषित किया जा सकता है। लेकिन हाल ही में, समाचार रिपोर्टों ने सुझाव दिया है कि कोरोनावायरस हवा के माध्यम से फैल सकता है। वॉशिंगटन राज्य में 60 गाना बजानेवालों के एक साथ रिहर्सल करने के बाद, 45 बीमार पड़ गए, भले ही उस समय कोई भी रोगग्रस्त नहीं था। अब जो लोग पहले से ही कॉप्ड अप महसूस कर रहे थे वे बाहर जाने की चिंता कर रहे हैं। कई राज्य दिशानिर्देश अस्पष्ट हैं, और चिकित्सा सलाह आगे के मामलों को खराब कर सकती है। जब लेखिका डेबोरा कोपकेन COVID-19 लक्षणों के साथ नीचे आई, तो उसके डॉक्टर ने उसे एक सप्ताह पहले न्यूयॉर्क शहर के माध्यम से अपनी बाइक की सवारी करने के लिए धोखा दिया। शहर में बाहर जाना सुरक्षित नहीं था, चिकित्सक ने कहा, "हर जगह वायरल लोड।"

स्पष्ट होने के लिए, इस टुकड़े के लिए मेरे द्वारा बोले गए प्रत्येक विशेषज्ञ ने मुझे बताया कि यह अभी भी ज्यादातर समय बिताने के लिए सुरक्षित है। अगर कुछ भी हो, तो उन्होंने कहा, इस तरह के किलों को हमारे मानसिक स्वास्थ्य के लिए प्रोत्साहित किया जाना चाहिए। दूरी और वेंटिलेशन पदार्थ, और बाहरी रिक्त स्थान दोनों की बहुत पेशकश करते हैं। न्यू यॉर्क जैसे हलचल भरे शहरों में दूरी बनाए रखना कठिन है, लेकिन यह बात बनी हुई है कि कोई भी जोखिम लोगों के घनत्व में निहित है, न कि कुछ मोटे वायरल मिस्मा में जो हवा को झेल रहा है।

यह अच्छी खबर है। हालांकि, बाहर जाने की बात, सवालों के एक बड़े और अधिक मनोरंजक सेट के लिए सबसे सरल और सबसे आसानी से हल किया गया हिस्सा है: क्या कोरोनवायरस वायरस के माध्यम से यात्रा करता है? यदि हां, तो हम इससे कैसे बच सकते हैं? क्या हम सभी को मास्क पहनना चाहिए? हमारे नए उखाड़े गए विवरणों का विवरण उत्तरों पर टिका है। और उत्तर जटिल हैं।

मास्क पहनने वाली लोगों को निम्न सावधानियां बरतनी चाहिए :-

मास्क का काम होता है हमारे मुंह और नाक को ढकना जो हवा के द्वारा फैलने वाले संक्रमण को रोकता है और हमें संक्रमित होने से बचाता है तो इसके लिए यह जरूरी नहीं है कि मास्क बिल्कुल टाइट लगा होना चाहिए, तो बहुत ज्यादा टाइट मास्क का इस्तेमाल ना करें।

गीले मास्क का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए क्योंकि गीले मास्क का इस्तेमाल करने से इरिटेशन और खुजली जैसी समस्या हो सकती है। इसलिए आप सूखे मास्क का इस्तेमाल करें।

कॉटन मास्क का ही हमें इस्तेमाल करना चाहिए क्योंकि इसके इस्तेमाल से हमारी त्वचा को कम नुकसान होता है।