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Answered on Oct 3, 2023
जैसे ही सर्दियों का मौसम शुरू होता है।कई सारी बीमारियां भी अपने साथ लेकर आती है सर्दी जिनमें से एक बीमारी है गले की खराश की समस्या। जी हां दोस्तों गले की खराश होने पर हमें काफी दिक्कत आती है तो चलिए यदि आप भी इस दिक्कत से जूझ रहे हैं तो घरेलू उपाय के द्वारा आप इसे दूर कर सकते हैं।
गले की खराश को दूर करने के लिए सुबह से लेकर शाम तक के बीच में दो से तीन बार गर्म पानी के साथ नमक मिलाकर गरारा करने से गले की खराश दूर होती है। और यदि आपके गले में किसी भी प्रकार के बैक्टीरिया जमा होते हैं तो वह भी निकल जाते हैं।
गले पर इंफेक्शन होने पर हर्बल टी पीना काफी फायदेमंद साबित होता है।इस चाय को पीने से गले को गर्माहट मिलती है।और शरीर को इम्यूनिटी भी प्राप्त होती है।
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