Chef at Hotel Radisson | पोस्ट किया |
Optician | पोस्ट किया
नमस्कार रिंकी जी , आपका सवाल काफी अच्छा है | स्वस्थ सेहत के लिए ये जरुरी है के अपने खाने पीने का ध्यान रखा जाये | और खाने के साथ साथ अपने पीने के पानी का भी स्वस्थ जीवन के लिए जरुरी है | इसी बात को ध्यान रखते है विराट कोहली |
टीम इंडिया के कप्तान और स्टार क्रिकेटर विराट कोहली आज किसी भी परिचय के मोहताज नहीं हैं | अपनी कड़ी मेहनत और इच्छाशक्ति के बलबूते ही उन्होंने आज ये मुकाम हासिल किया है | कोहली की सफलता के पीछे एक बड़ी वजह उनकी फिटनेस भी है |
खुद को फिट और हमेशा एक्टिव रखने के लिए विराट खासी मशक्कत भी करते हैं | अपनी फिटनेस के लिए वे अपने खाने-पीने का ख्याल तो रखते ही हैं |
इसके साथ ही वे सुबह और शाम को जिम जाना कभी नहीं भूलते |फिटनेस के लिए विराट कोहली खाने में कभी कंजूसी नहीं करते हैं, लेकिन जंक फूड से हमेशा दूरी बनाकर ही रखते हैं | हालांकि घर का खाना खाने में उन्हें कोई दिक्कत नहीं होती है |
600 रुपए प्रति लीटर का पानी पीते हैं :-
विराट की फिटनेस में पीने का पानी भी एक बहुत बड़ा फैक्टर है | विराट कोहली सिर्फ बाहर के खाने से ही नहीं, बल्कि वो बाहर का पानी पीने से भी दूरी बनाकर रखते हैं | वो एक खास तरह का पानी पीते हैं |विराट कोहली जो एवियन पानी पीते हैं, वो काफी महंगा होता है और उसे फ्रांस से मंगाया जाता है |
क्या है इस पानी की खासियत :-
पहले हम बात करते हैं जापान निर्मित कोना निगारी मिनरल वॉटर की | इसके विज्ञापनों में बताया जाता है कि इसका पानी वजन घटाने, तनाव दूर रखने और आपकी त्वचा को अच्छा रखने का काम करता है |
0 टिप्पणी