क्या खाने से मधुमेह नियंत्रित रहता है और कमजोरी भी नहीं होती?

मधुमेह के मरीजों को मधुमेह को नियंत्रित करने के लिए उन्हें रोजाना आपने डाइट मे संतरे का सेवन करना चाहिए जिससे मधुमेह कण्ट्रोल भी होती है और संतरा खाने से शरीर को ताकत मिलती है।

इसके अलावा मधुमेह को नियंत्रित करने के लिए मेथी के बीजो को सेवन करना चाहिए तथा मेथी के पत्तियों की सब्जी बनाकर खाने से शरीर मे ताकत आती है क्योकि मेथी मे फाइबर, कार्बोहाइड्रेट्स भरपूर मात्रा मे पाया जाता है।

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