फैशन में रहना किसको पसंद नहीं आता | सभी लडकियां फैशन में रहना पसंद करती हैं | पर क्या आप जानते हैं, ज्यादा फैशन में रहना कभी-कभी आप पर भारी पड़ सकता है |
कौन सी आदतें हैं ग़लत :-
- टाइट स्कर्ट : -
पहले समय के लोग घागरा पहनते थे परन्तु वो ढीला और लंम्बा होता था | परन्तु ज़माने के साथ फैशन में भी बदलाव हुआ है | अब लोग घागरा नहीं पर टाइट स्कर्ट पहनते हैं | जिससे शरीर का मूवमेंट सही नहीं हो पाता | इससे माशपेशियों में खीचाव आता है | जो आपको हानिकारक हो सकता है |
- हैंडबैग :-
आज कल मार्किट में कई प्रकार के हैंडबैग आ रहे हैं | छोटे हैंडबैग की अपेक्षा लड़कियां लंम्बे हैंडबैग लेना पसंद कर रही हैं | इससे अधिक बड़ा बेग और उसमें बहुत सारा सामान | ऐसे में बेग को कंधे पर अधिक समय तक लटका कर रखना पड़ता हैं, और उसके साथ हाथ भी ऊपर रहता है | इससे आपके कंधे में दर्द होता है और आपकी रीढ़ की हड्डी पर असर होता है |
- चप्पल :-
अधिकतर लड़किया फ्लैट चप्पल पसंद करती हैं | क्योकि उन्हें लगता है, कि फ्लैट चप्पल काफी सुविधाजनक है | फ्लैट चप्पल दिखने में जरूर अच्छी लगती हो परन्तु यह पहनने में आपको हानि दे सकती है | फ्लैट चप्पल से आपके पैर ज़मीन से अधिक दूर नहीं होते | अगर ज़मीन गर्म है, तो आपके पैरों की स्किन जल जाती है |
- अधिक हाई हील :-
अधिक हाई हील पहनना तो अपने लिए कमर के दर्द को सामने से बुलाने जैसा है | अधिक हाई हील पेहनने से आपकी रीढ़ की हड्डी पर बुरा असर पड़ता है | आपकी पिंडली की माशपेशियों में असर होता है, और आपका रक्त संचार सही नहीं चलता | जिसकी वजह से आपको शरीर के हिस्सों में दर्द होता रहता है |
- स्किन टाइट जींन्स :-
स्किन टाइट जींन्स दिखने में बड़ी ही खूबसूरत लगती है, परन्तु वह आपके पूरे शरीर में चिपकी होती है | इससे आपकी कमर का मूवमेंट सही नहीं हो पाता | जिससे की आपकी मांशपेशियां और नसें कई बार ब्लॉक हो जाती है | हम और आप इन चीज़ों को नज़रअंदाज़ कर देते हैं | ऐसा करना आपको बहुत अधिक हानि पहुंचा सकता है|
