कम से कम देखभाल में बालों के झड़ने को कैसे नियंत्रित किया जा सकता है?

आज हम आपको कुछ ऐसे उपाय बताते हैं जिनको अपनाकर आप कम से कम देखभाल करके भी अपने बालों को सुरक्षित रख सकते हैं तो इसके लिए आपको अपने बालों पर मालिश करना होगा। क्योंकि मालिश करने से बालों की जड़ें मजबूत होती है। डैंड्रफ की समस्या से भी छुटकारा मिलता है कम से कम केमिकल वाले चीजों का इस्तेमाल करना इससे भी बाल सुरक्षित रहते हैं और बालों के सिर की मालिश करने के लिए सरसों का तेल आंवले का तेल या फिर जैतून के तेल का ही प्रयोग करना चाहिए और बालों को हफ्ते में दो से तीन बार बस से धोना चाहिए बालों को धोने के लिए हमें काली मिट्टी का उपयोग करना चाहिए।