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fitness trainer at Gold Gym | पोस्ट किया
नमस्कार अनीता जी , आपका और आपके सवाल का स्वागत है | आपका बहुत ही खूबसूरत सवाल है,क्योकि आपके इस सवाल से कई और लड़कियों और गृहणियों को आज एक और सुंदरता बढ़ाने का नया तरीका मिलेगा | चावल का सेवन जिस तरह खाने में अच्छा होता है उसी तरह उसका आपकी चेहरे की सुंदरता बढ़ाने मे बहुत योगदान है | चावल का सेवन जिस तरह आपको स्वस्थ रखता है उसी प्रकार आपके चेहरे को सुन्दर व आपके कलर को साफ़ करने मे भी हेल्प करता है |
सुंदरता हर एक लड़की की एक ऐसा सपना है जो पूरा करने का समय नहीं | 10 मे से 7 लड़कियों को स्किन की परेशानी होती है | और वो अपनी परेशनी से छुटकारा पाना चाहती है | इसके लिए वो बार बार पार्लर जाना नहीं चाहती | तो ऐसी महिलाओ के लिए घर के नुस्के जिससे उनके कही जाने की जरूरत नहीं | कुछ आसान सी चीज जो घर मे ही मिल जाएंगी और जिससे आपकी स्किन चमकदार और सुन्दर बनेगी |
चावल का सेवन सभी लोग करते है | जैसा के हमने पहले अपनी एक कहानी मे चावल खाने के फायदे के बारे मे बात की है | चावल जितना खाने मे लाभदायक है उतना ही इसका प्रयोग अपनी स्किन की सुंदरता बढ़ाने मे भी किया जाता है |
इसके लिए आपको चाहिए चावल का आटा जो आसानी से घर मे ही मिल जाता है,नीबू ,कच्चा दूध,जैतून का तेल,एलोवीरा जेल | इन सभी को मिलाकर एक पेस्ट बना ले | फिर इसको चेहरे पर लगाए | और उसका सूखने तक इन्तजार करे | जब तक ये पैक सूखे न आप बात न करे | सुख जाने पर ठन्डे पानी से मुँह धो ले | इससे आपके चेहरे पर निखार आएगा और आपका रंग भी साफ़ होगा |
अगर आपके पास इतना टाइम भी नहीं के आप ये सब ला सके तो एक आसान और सुरक्षित तरीका है
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Occupation | पोस्ट किया
चावल के आटे से चेहरे का निखार बढ़ता है, यहाँ पर सबसे पहले चवाल कों पानी मे भिगो दे या फिर मिक्सर जार मे चवाल कों पीसकर चवाल का आटा तैयार कर ले अब चेहरे कों अच्छे से पानी धो ले और टाबिल से फेस कों अच्छी तरह पोछा ले। अब पिसे हुये चवाल कों 1 कप दही मे मिक्स करके फेस पैक तैयार कर ले और फिर इसके चेहरे मे 10-15 मिनट के लिए लगाकर रखे फिर उसके बाद साफ पानी से धो दे, फिर उसका रिजल्ट देखे आपके चेहरा खिलाखिला सा दिखेगा, यह प्रकिया 1-2 सप्ताह तक लगातार करने से चेहरे मे दाग, डार्क सर्कल होंगे वह सब गयाब हो जाएंगे।
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Preetipatelpreetipatel1050@gmail.com | पोस्ट किया
चलिए आज अपने घर पर ही चावल के आटे से अपने फेस के लिए फेस पैक तैयार करते हैं। सबसे पहले आपको चावल भिगो देना चाहिए और कुछ घंटे बाद उस चावल को पानी से निकालकर पीस लेना चाहिए।उस पिसे हुए चावल में आप एलोवेरा जेल और हल्दी डाल दे और इसका पेस्ट तैयार कर लें। पेस्ट तैयार होने के बाद आप इसे अपने चेहरे पर कम से कम 15:20 मिनट के लिए लगा ले।
जब आपका फेस सूख जाए तो इसमें नॉर्मल पानी से धो लें। क्योंकि हल्दी हमारी स्किन को ग्लोइंग बनाती है और एलोवेरा हमारे फेस को मुलायम रखता है।
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चावल का आटा चेहरे की सुंदरता को बढ़ाने मे आता है। सबसे पहले आधा कप चावल रात मे पानी मे भिगोकर रख दे, उसके बाद सुबह चावल भिग जाये तो मिक्सर जार मे भीगे हुए चावल को डालकर पीसकर पेस्ट बना ले। उसके बाद पिसे हुए चावल के पेस्ट मे 1-2चम्मच एलोवेरा जेल या फिर घर मे लगा एलोवेरा के बीच का गुदा निकालकर चवाल के पेस्ट मे मिलाकर फेस पैक बना ले उसके बाद चेहरे मे 1घंटे के लिए चेहरे मे लगाकर रखे। उसके बाद चेहरे को पानी से धो दे, यह प्रकिया लगातार 1-2सप्ताह तक करने से चेहरे का निखार बढेगा साथ ही चेहरे के दाग, धब्बे गयाब हो जाएंगे। चवाल के आटे का इस्तेमाल करके फेस पैक बनाकर हर कोई अपने चेहरे की खूबसूरती को बढ़ा सकता है, लेकिन इसका परिणाम एक नहीं मिलता है कुछ दिनों तक चावल के आटे के बने फेस पैक इस्तेमाल करना पड़ता है।
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चावल का आटा चेहरे की सुंदरता को बढ़ाने मे आता है। सबसे पहले आधा कप चावल रात मे पानी मे भिगोकर रख दे, उसके बाद सुबह चावल भिग जाये तो मिक्सर जार मे भीगे हुए चावल को डालकर पीसकर पेस्ट बना ले। चावल में आप एलोवेरा जेल और हल्दी डाल दे और इसका पेस्ट तैयार कर लें। पेस्ट तैयार होने के बाद आप इसे अपने चेहरे पर कम से कम 15-20 मिनट के लिए लगा ले। चावल के आटे को विटामिन बी का बेस्ट सोर्स माना जाता है. जिसकी मदद से आप ना सिर्फ कई स्किन प्रॉब्लम्स से छुटकारा पा सकते हैं बल्कि त्वचा को ग्लोइंग और बेदाग भी बना सकते हैं।उसके बाद चेहरे को पानी से धो दे, यह प्रकिया लगातार 1-2सप्ताह तक करने से चेहरे का निखार बढेगा साथ ही चेहरे के दाग, धब्बे गयाब हो जाएंगे। जब आपका फेस सूख जाए तो इसमें नॉर्मल पानी से धो लें। क्योंकि हल्दी हमारी स्किन को ग्लोइंग बनाती है और एलोवेरा हमारे फेस को मुलायम रखता है।
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दोस्तों आपने बहुत से लोगों को चावल का आता लगाते हुए जरूर देखा होगा तो चलिए आज इस पोस्ट में हम भी आपको बताएंगे कि आप चावल के आटे का इस्तेमाल करके अपने चेहरे को सुंदर कैसे बना सकते हैं चावल का आटा हमारे फेस के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है इतना ही नहीं चेहरे के दाग धब्बों को दूर करके चेहरे को चमकदार बनाता है। चावल के आटे में एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और फोलिक एसिड भरपूर मात्रा में पाया जाता है। चावल के आटे से बहुत सी समस्याये दूर होती हैं। चावल का आटा हमारी त्वचा को निखारने में मदद करता है और यदि चावल के आटे के साथ कुछ और चीजों को मिला दिया जाए तो इससे सुंदरता और बढ़ जाती है उसके लिए एक कटोरी में थोड़ा चावल का आटा , मैश किया हुआ आलू, एक छोटा चम्मच शहद और एक चम्मच गुलाब जल को मिलकर एक पेस्ट तैयार करना है फिर उस पेस्ट को आप चेहरे पर लगाइए। और 10 मिनट के बाद आप नॉर्मल पानी से फेस धूल लीजिए। दो-तीन बार उपयोग करने के बाद आपको खुद पता चल जाएगा कि चावल का आटा चेहरे को निखारने के लिए कितना मददगार होता है।
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दोस्तों आज हम आपको बताते हैं कि कैसे चावल का आटा चेहरे की सुंदरता को बढ़ाता है।
सबसे पहले आधा कप चावल रात में पानी में भिगोकर रख दे,उसके बाद ज़ब सुबह चावल भिग जाए तो मिक्सर में भीगे हुए चावल को डालकर उसको पीस कर पेस्ट बना ले।और इसमें एलोवेरा और हल्दी डाल कर ये पेस्ट को तैयार कर ले। इसके बाद जब आप अपने फेस में लगाएंगे इस पेस्ट को तो आपका चेहरा चमकता हुआ प्रतीत होगा या गोरा प्रतीत होने लगेगा।
अधिकतर लोग डेली डाइट में चावल खाना बहुत पसंद करते हैं, कई लोग चावल के आटे से बने अलग-अलग व्यंजन भी ट्राई करते हैं, मगर क्या आप जानते हैं कि खाने के लिए ही नहीं बल्कि स्किन के लिए भी चावल का आटा फायदेमंन्द माना जाता है।
हालांकि बढ़ती उम्र के साथ है त्वचा की चमक को ही जाती है, पर अगर आप कोई प्राकृतिक चीजों का प्रयोग करते हैं तो कुछ हद तक आपके चेहरे मे चमक बनी ही रहेगी।
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हर एक महिलाओं की इच्छा होती है कि उनका चेहरा खूबसूरत और बेदाग नजर आए। लेकिन ऐसा सभी के साथ नहीं होता है आप मार्केट से कई तरह के प्रोडक्ट खरीद कर लगाते हैं लेकिन फिर भी चेहरा आपका साफ नहीं हो पता तो कोई बात नहीं आज हम आपको चावल के आटे से चेहरे की खूबसूरती को कैसे बढ़ा सकते हैं चलिए हम आपको बताते हैं।
चावल और कच्चा दूध:- चावल और कच्चे दूध का पेस्ट बनाने के लिए आपको चार चम्मच चावल लेना है और इसे तीन से चार घंटे पानी में भिगोकर रख देना है,फिर इसमें चार से पांच चम्मच दूध डालकर दरदरा पीस लेना है अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाले और 1 घंटे के लिए चेहरे पर लगे रहने दें, इसके बाद चेहरे को ठंडा पानी से धो लें, ऐसा आपको हफ्ते में काम से कम तीन से चार बार करना है कुछ दिनों में आपके चेहरे पर फर्क दिखाई देने लगेगा।
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यदि आप भी अपने चेहरे की सुंदरता बढ़ाना चाहते हैं तो चावल का आटा किस तरह से प्रयोग में ला सकते हैं चलिए हम आपको इसकी जानकारी देते हैं। इसके लिए आपको थोड़ी सी मेहनत करने की जरूरत है रात के समय सोने से पहले आधा कप चावल भिगोकर रख दें, और जब सुबह सो कर उठे तो चावल को किसी कटोरी में निकाल कर मिक्सर जार में डालकर पीस लेना है इसके बाद आप चावल के पेस्ट में एलोवेरा जेल और हल्दी पाउडर मिला लें और आपका पेस्ट तैयार हो जाता है। चावल के आटे को विटामिन बी का सबसे अच्छा सोर्स माना जाता है इसलिए आप रोजाना बनाए गए पेस्ट को कम से कम 15 से 20 मिनट के लिए चेहरे पर लगे इसके बाद ठंडे पानी से चेहरे को धो लें ऐसा आपको रोज करना है कुछ ही दिनों में आपके चेहरे पर निखार दिखाई देने लगेगा।
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