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Dec 14, 2022health-beauty

संतरे के छिलकों का इस्तेमाल कैसे करें?

5 Answers
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@hinakhana2310May 30, 2019
संतरा खाना सभी को अच्‍छा लगता है, क्योंकि इसमें विटामिन सी और फाइबर पाया जाता है जो शरीर के लिए बहुत लाभदायक होता हैं और शरीर में पाचन शक्ति को मजबूत करने में मदद करता है। ये तो बात हुई संतरे की, लेकिन आज हम आपको संतरे के छिलकों के बारें में बताएँगे की कैसे संतरे के छिलके भी बहुत फायदेमंद है |
 
1 संतरे का छिलका मच्छरों को दूर भगाने के लिए बहुत फ़ायदेमंद होते है इसके लिए अगर संतरे के छिलकों को अपने स्किन पर रगड़ें तो आपको मच्छर नहीं काटेंगे। साथ ही इसके छिलके जो जलाकर इसका धुंआ फैलाएं तो कभी भी आपके आस - पास मच्छर नहीं आएंगे |
 
 
2 अगर आप अपनी त्वचा की चमक बढ़ाना चाहते हैं और चेहरे से झाईयां डार्क सर्कल्स दूर करना चाहते है तो संतरे के छिलकों को सुखाकर बारीक़ पीस लें और इसमें शहद मिलाकर अपनी त्वचा पर लगाएं आपकी त्वचा चमक उठेगी। हफ्ते में तीन दिन ऐसा करने से आपकी चेहरे की परेशानियां खत्म हो जाएगी |
 
 
3 अगर आप अपनी त्वचा को गोरा बनाना चाहते हैं तो संतरे का छिलका आपके लिए बेहद उपयोगी साबित हो सकते है। इसके लिए संतरे के छिलकों को सुखाकर इसका पाउडर बनाए और इसमें दही मिलाकर अपनी त्वचा पर लगाएं इससे आपका रंग गोरा होने लगेगा।
 
4 आंखों के नीचे के काले घेरे भी दूर करने के लिए संतरे के छिलके बहुत लाभदायक माने जाते है इसके लिए आपको संतरे के छिलकों में कच्चा दूध मिलाएं और इसे आंखों के नीचे काले घेरों पर लगाएं इससे आपके काले घेरे दूर होने लगेंगे।
 
 
5 चेहरे पर अगर पिंपल्स की परेशानी है और आप जल्दी ही इससे निजात पाना चाहते है तो आपके लिए संतरे के छिलके बेहद मददगार हैं। इसके लिए संतरे के छिलकों को सुखाकर इसमें ओट्स और दूध मिलाकर चेहरे पर लगाएं इससे आपके पिंपल्स जड़ से खत्म हो जाएंगे |
 
 
6 अगर आप के सिर में डैंड्रफ हो रहे हों तो इसे दूर करने में संतरे का छिलका काफी मददगार साबित होता है। इसके लिए संतरे के छिलके धूप में सुखाकर पीस लेना चाहिए और इसमें दही मिलाकर बालों की जड़ों में लगाएं इससे आपका डेंड्रफ दूर हो जाएगा।
 
7 फ्रिज में अगर खाना या किसी और चीज़ की बदबू बहुत तेज़ आ रही हो तो संतरे के छिलकों को फ्रिज में रखने से यह गंध दूर हो जाती है।
 
 
 

 

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@krishnapatel8792Jul 12, 2022

आज हम आपको संतरे के छिलके का इस्तेमाल कैसे करते हैं इसके बारे में बताएंगे। अक्सर हम संतरा खाने के बाद उसके छिलके को फेंक देते हैं क्योंकि हमें पता नहीं होता है कि संतरा का छिलका हमारे सौंदर्य में काम आ सकता है।

यदि आप के चेहरे में कील, मुंहासे की समस्या है तो इसे ठीक करने के लिए आप संतरे के छिलके का प्रयोग कर सकते हैं कैसे प्रयोग कर सकते हैं इसकी विधि हम आपको आगे बताएंगे।

सबसे पहले हमें संतरे के कुछ छिलके लेना है और उसे धूप में सूखने के लिए रख देना है, छिलके सूखने के बाद इसे मिक्सी से पीस लेना है और इसका पाउडर तैयार करना है फिर पाउडर में पानी मिलाकर इसका पेस्ट बना लें।

पेस्ट को लगाने से पहले गर्म पानी से अपने चेहरे को अच्छे से धो लेना है फिर पेस्ट को पिंपल वाली जगह पर लगा लेना है पेस्ट को कम से कम 15 से 20 मिनट तक चेहरे पर लगे रहने देना है इसके बाद चेहरे को ठंडे पानी से धो लेना है अच्छा परिणाम पाने के लिए लगातार 10 दिन इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाएं।Article image

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@setukushwaha4049Dec 11, 2022

संतरा मे अधिक मात्रा मे विटामिन सी पाया जाता है ठीक उसी तरह संतरे के छिलके में भी विटामिस सी पाया जाता है यह इम्यूनिटी को बूस्ट करता है साथ ही प्रतिदिन आप संतरे के छिलके की चाय बनाकर पिएं या फिर सब्जी में भी डाल सकते हैं।


लंबी उम्र तक फेफड़ों को स्वस्थ और निरोग बनाये रखे के लिए संतरे के छिलकों का सेवन करें, इससे फेफड़े साफ होते है तथा लंग इंफेक्शन से भी बचाव हो सकता है,सीने में जकड़े हुए कफ को आसानी से बाहर निकालने मे मदद करता है।

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@preetipatel2612Dec 13, 2022

संतरे के छिलके का उपयोग अपने फेस मैं फेशियल के रूप में भी कर सकते हैं। संतरे के छिलके की चाय बनाकर पीने से यूनिटी बूस्ट मजबूत होता है जिससे व्यक्ति की त्वचा अच्छी रहती है। आप चाहे तो संतरे के छिलके की सब्जी भी बनाकर खा सकते हैं क्योंकि संतरे में विटामिन सी मौजूद होता है और ठीक उसी प्रकार संतरे के छिलके में भी विटामिन सी एक अच्छी मात्रा में पाया जाता है। जो हमारे शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने में सहायक होता है।Article image

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@vandnadahiya7717Dec 13, 2022

दोस्तों आपने संतरा तो खाया ही होगा । संतरा सेहत और त्वचा दोनों के लिए फायदेमंद होता है। बहुत से लोग संतरा खाना पसंद करते हैं। जिस प्रकार संतरा सेहत के लिए बेहतर होता है उसी प्रकार संतरे के छिलके भी योग बेहतर ढंग से कर सकते हैं। संतरे के छिलके का उपयोग आप अपनी स्किन को चमकदार बनाने के लिए कर सकते हैं संतरे के छिलके का उपयोग स्क्रब पर फेस पैक के लिए किया जाता है। संतरे के छिलके और संतरे के रस का पेस्ट बना सकते हैं। आपकी त्वचा को नमी प्रदान करते हैं। इसका कोई साइड इफेक्ट नहीं होता है। यदि आपकी त्वचा झुलस गई है तो आप संतरे के छिलके के फेस पैक का उपयोग कर सकते हैं।

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