क्या सुबह ब्रश करने से पहले पानी पीना बुरा है?

 आइए आज इस लेख के माध्यम से जानने की कोशिश करते हैं कि सुबह सुबह ब्रश करने से पहले पानी पीना हमारी सेहत के लिए कितना फायदेमंद होता है।

 यदि आप सुबह सुबह उठकर बासी मुंह पानी पिएंगे तो आपके लिए बहुत ही फायदेमंद होता है क्योंकि सुबह सुबह बासी मुंह पानी पीने से पाचन शक्ति तंदुरुस्त रहती है अर्थात आप जो भी खाएंगे आपके शरीर में आसानी से पच जाएगा। फल स्वरुप शरीर में कई गंदगी होने के कारण कुछ इस तरह की बीमारियां हो जाती हैं जैसे कि पिंपल्स निकलना, आलस आना,अपच की समस्या यदि आप इन सभी समस्याओं से छुटकारा पाना चाहते हैं तो रोज सुबह उठ कर बासी मुंह पानी अवश्य पीना चाहिए।