किन्नू के जूस पीने के अनेक फायदे :

किंन्नू एनर्जी एक अच्छा स्रोत है।यह ग्लूकोज से भरपूर होता है, इसके जूस को पीने से एनर्जी मिलती है,इसके अलावा इसमें एंटी ऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में होती है। किन्नू का जूस पीने से हड्डी मजबूत होती है।

किन्नू के जूस में कैल्शियम भरपूर मात्रा में पाया जाता है,हड्डी मजबूत बनाने में मदद करता है। विटामिन सी के साथ ही किन्नू फाइबर से भरपूर होता है, अगर आपका पाचन खराब है आपको दस्त की समस्या है, कब्ज समस्या है तो इसकी समस्या छुटकारा पाने के लिए रोजाना किन्नू के जूस का सेवन कर सकते हैं।

किन्नू का जूस कार्बनहाइड्रो, ग्लूकोस, फुक्टोज,सुक्रोज पर्याप्त मात्रा में मौजूद होता है। सर्दी के मौसम में अक्सर लोग तेल ज्यादातर मसाले सब्जियां सेवन करते हैं जिससे उसके पेट में जलन एसिडिटी होने लगती है, ऐसे में जलन और एसिडिटी काम करने के लिए किन्नू का जूस पीने से राहत मिलती है।

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