चलिए दोस्तों आज हम आपको सुंदर कांड के बारे में बताते है सुंदरकांड के फायदे क्या होते हैं, सुंदरकांड कितने घंटे का होता है और सुंदरकांड के पढ़ने के नियम क्या-क्या है।सुंदरकांड हनुमान जी के लिए पढ़ा जाता है। सुंदरकांड में हनुमान जी के चरित्र के बारे में और श्रीलंका तक जाने का वर्णन किया गया है। सुंदरकांड वाल्मीकि रामायण द्वारा लिखा गया है।

वैसे तो सुंदर कांड को 30 मिनट में भी पढ़ा जा सकता है।लेकिन यह पढ़ने वाले पर निर्भर करता है कि वह कितनी देर में पढ़ सकता है। यदि आप सुंदरकांड को ढोल,मजीरे या झांझरे इत्यादि से करते हैं तो इसमे चार से पांच घंटे लग जाते हैं। और अगर आप अकेले बैठकर पढ़ रहे हैं तो 2 से 3 घंटे लग सकते हैं।

सुंदरकांड को ऐसे ही नहीं पढ़ना चाहिए। सुंदरकांड को पढ़ने के कुछ नियम होते हैं। सुंदरकांड के कुछ नियमों के बारे में बताते हैं।

सुंदरकांड के नियम-

सबसे पहले आप सुबह सूर्य निकलने से पहले उट जाइए। इसके बाद आप स्नान करके, स्वच्छ वस्त्र धारण करके, हनुमान जी की प्रतिमा के सामने बैठ जाइए और सुंदरकांड का पाठ कीजिए। इस बात का ध्यान रहे कि आपको सुंदरकांड का पाठ करते समय हनुमान जी का ध्यान और श्री राम जी का ध्यान अवश्य रखना है तभी आपका सुंदर कांड पूर्ण होगा।
सुंदरकांड का पाठ करते समय किसी से बातचीत ना करें और ना ही मन में गलत भावनाओं को लाए। सुंदरकांड का पाठ करते समय आप बार-बार उठकर नहीं जाएं एक ही स्थान पर बैठे रहे और पाठ पढ़ते रहे। वैसे तो सुंदरकांड का पाठ आपको एक दिन में ही करना चाहिए लेकिन आप नहीं कर पाते हैं आप इसका अगला अध्याय दूसरे दिन भी कर सकते हैं।
सुंदरकांड का पाठ हर सप्ताह में दो दिन करना चाहिए।इसका शुभ दिन मंगलवार और शनिवार को माना जाता है क्योंकि यह दिन हनुमान जी का होता है।
सुंदरकांड के पाठ के अंत में हनुमान जी की आरती और श्री राम जी की आरती अवश्य करें।

चलिए हम सुंदरकांड के कुछ लाभ बताते हैं-

सुंदरकांड का पाठ करने से हमारे मन को शांति मिलती है और सभी निगेटिव विचार से छुटकारा मिलता है।
सुंदरकांड का पाठ करने से सभी रोग, कष्ट, पीड़ा से राहत मिलती है।
सुंदरकांड का पाठ करने से भूत,पिशाच आदि निकट नहीं आते हैं।

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