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Ruchika Dutta

Teacher | पोस्ट किया |


गर्मियों में स्किन को चमकता दमकता कैसे बनाएं?


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अक्सर गर्मी का मौसम आते ही हमारी स्किन रूखी और बेजान सी लगने लगती है गर्मी के मौसम में त्वचा की देखभाल करना और अधिक जरूरी हो जाता है आज हम आपको बताएंगे कि आप गर्मी के मौसम में अपनी स्किन को चमकता दमकता कैसे बना सकते हैं ।

आप गर्मी के मौसम में अपनी स्किन को मुलायम बनाए रखने के लिए गुलाब जल का इस्तेमाल कर सकते हैं इसके लिए आपको सोने से पहले अपने चेहरे पर गुलाबजल लगा लेना है और हल्के हाथों से मालिश करना है ऐसा करने से आपका चेहरा चमकने लगेगा।

आप दही का इस्तेमाल करके अपने चेहरे पर चमक ला सकते हैं।Letsdiskuss


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Content writer | पोस्ट किया


अक्सर देखा जाता है गर्मियों के मौसम में चेहरे की त्वचा बेजान और बेरुखी होने लगती है जिसकी वजह से टैनिंग और नुहासों जैसी दिक्कतों का सामना करना पड़ता है | वैसे भी हम सभी को मुलायम और सुंदर त्वचा होने की इच्छा होती है। लेकिन, वहीं दाग-धब्बों और रिंकल्स को दूर करने के लिए हम कोई भी एक्सट्रा कोशिश नहीं करते हैं। दिन में रोज़-रोज़ की भागदौड़ और काम निपटाने की लिस्ट के आगे हमारे पास पार्लर जाकर अपनी स्किन को पैंपर करने का वक़्त ही नहीं मिलता है, ऐसे में बहुत जरुरी है अपने लिए वक़्त निकाल कर चेहरे की स्किन पर ध्यान देना |
 
 
आपको कुछ ख़ास नहीं करना है सिर्फ इन छोटे से उपायों को अपनाना है जिससे आप आसानी से गर्मियों के मौसम में चेहरे को चमकदार और दमकदार बना सकते हो |
 
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 - क्लीनसिंग -
बहुत जरुरी है की आप अपने चेहरे को फेसवॉश याफेशियल क्लींज़र से दिन में एक बार साफ करें, और उसके बाद आप किसी मुलायम तौलिए या सूती कपड़ें से ही चेहरे को पोछें | ख़ास कर गर्मियों में चेहरे पर गर्म पानी के इस्तेमाल से बचें, क्योंकि ऐसा करने से आपकी स्किन रूखी हो सकती है”। इसके बाद रुई को थोड़े दूध में भिगोएं। चेहरे पर इसे लगाएं और पोर्स से गंदगी को बाहर निकालें। आप खुद में एक नया एहसास करेंगे |
 
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- स्टीमिंग -
कौशिस करें की जितनी देर आपकी स्किन बर्दाशत कर सके स्टीम दें (लेकिन कम से कम करीब पांच मिनट)। इसके बाद इसे फेशियल टिशू से अपने चेहरे को साफ करें। यह नुस्खा ऑयली स्किन की क्लीनिंग के लिए सबसे अच्छा माना जाता है। उसके बाद आप बर्फ लेकर गोलाई में फेस पर रगड़ें ऐसा करने से चेहरे के पोर्स टाइट होंगे |
 
 
 
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- स्क्रबिंग -
जब भी आपको खुद की स्किन मुर्झाई हुई लगे, तो कुछ मिनटों के लिए फेस स्क्रब करें। ऐसा करने से चेहरे पर मौजूद डेड स्किन सेल तो निकलेंगे ही, साथ ही आपके फेस की क्लीनिंग भी होगी। इसके अलावा अगर आप स्टोर में मौजूद स्क्रब की वैरीयटी को नज़रअंदाज करना चाहते हैं, तो चीनी और शहद को एक बराबर मात्रा में मिक्स कर लें। पांच मिनट के लिए फेस की इससे स्क्रबिंग करें। फिर तीन मिनट के लिए इसे ऐसे ही लगा कर छोड़ें और उसके बाद सादें पानी से चेहरे को धोये | यह डेड स्किन को जगाने और त्वचा को खिला - खिला बनाने के लिए एक सबसे अच्छा सरल और आसान नुस्खा है |
 
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- फेस पैक -
फेस पैक को चेहरे पर लगाने से आपकी स्किन मुलायम होती है और स्किन टोन भी बेहतर होता है। अगर आपकी स्किन कॉम्बिनेशन और ऑयली है, तो मुलतानी मिट्टी का फेस पैक बनाकर लगा सकते हैं। मुलतानी मिट्टी, स्किन से एक्सट्रा ऑयल सोख लेती है। अगर आपकी स्किन रूखी और साधारण है, तो आप सैंडलवुड पाउडर में गुलाब जल मिक्स करके पेस्ट तैयार कर सकते हैं और फेस पर लगा सकते हैं। आप कौशिस करें की आप फेस पैक का चुनाव अपनी चेहरे की त्वचा देख कर ही करें |
 
 
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-टोनिंग -
घर में तैयार किए गए टोनर को आप अपने फेस पर लगा सकते हैं। जैसे खीरे के रस में गुलाब जल मिक्स करें और स्किन पर लगाएं। इसके इस्तेमाल से आपकी स्किन का पीएस बैलेंस बना रहेगा। और गंदगी का नामो निसान भी मिट जायेगा |
 
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 मॉइश्चराइज़िंग -
यह सबसे जरुरी है आखिर में आप फेस और नेक पर एक अच्छी क्रीम लगाकर उसे मॉइश्चराइज़ कर सकते हैं। रात में सोने से पहले फेस पर क्रीम ज़रूर लगाएं। रूखी त्वचा के लिए हल्का क्लींज़र का इस्तेमाल करें, जिसमें अल्कोहल न मिक्स हुआ हो। मुंहासों वाली त्वचा के लिए आप एक ऐसे लोशन का इस्तेमाल कर सकते हैं, जिसमें बेंजॉइल परऑक्साइड मैजूद हो। इसलिए इस बात को हमेशा ध्यान रखें की आप ऐलकोहल फ्री मॉइश्चराइज़िंग क्रीम का इस्तेमाल करें और सोने से पहले मॉइश्चराइज़िंग जरूर लगाएं |
 
 
 
 
 
सबसे याद रखने योग्य बात यह है की आपको केवल हफ्ते में दो ही दिन ऐसा करना है जिससे त्वचा की चमक बनी रहे और दमकती रहे |
 
 
 

 


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दोस्तों चमकती और ग्लोइंग कौन नहीं चाहता है। लेकिन गर्मियों में स्किन की ज्यादा देखभाल करना जरूरी है। गर्मियों में फेस का निखार डल हो जाता है और काला दिखने लगता है। ऐसे में इस पोस्ट में हम आपको बताएंगे कि गर्मियों में स्किन को चमकता दमकता कैसे बनाएं। उसके लिए आपको कच्चे दूध की आवश्यकता पड़ेगी। कच्चा दूध जितना शरीर के लिए फायदेमंद होता है उतना ही चेहरे के लिए अच्छा होता है। दूध में कैल्शियम, प्रोटीन और कई पोषक तत्व पाए जाते हैं जो चेहरे में निखार लाने में मदद करते हैं कॉटन की सहायता से कच्चा दूध और ठंडा पानी चेहरे पर लगाएं और 15 मिनट तक सूखने दें। और फिर इससे पानी से धो लें। इससे आपका चेहरा ग्लोइंग बनेगा। और आपको सुंदर निखार मिलेगा।

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Occupation | पोस्ट किया


गर्मियों मे स्किन क़ो चमकता दमकता हुआ रखने के लिए कच्चा दूध बहुत ही फायदेमंद होता है, क्योंकि कच्चे दूध मे प्रोटीन, कैल्शियम जैसे तत्व पाये जाते है। सबसे पहले 1 कटोरी मे कच्चा दूध ले और कॉटन क़ो कच्चे दूध मे डुबोकर पुरे चेहरे मे रातभर लगाकर रखे और फिर सुबह होते ही चेहरे क़ो पानी से धो दे, इससे स्किन चमकती, दमकती रहेंगी और चेहरे मे निखार आएगा।Letsdiskuss


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Preetipatelpreetipatel1050@gmail.com | पोस्ट किया


  • गर्मियों के दिनों में चेहरे को चमकता दमकता बनाने के लिए बहुत सारा पानी पीना चाहिए क्योंकि पानी पीने से ही चेहरे पर चमक आती है।
  • चेहरे को गोरा बनाने के लिए रोजाना रात को हल्दी और दूध का पेस्ट बनाकर फेस पर इस्तेमाल करना चाहिए।
  • फेस के सारे डेड सेल्स बाहर निकालने के लिए रोजाना रात को सोने से पहले नींबू का रस और शहद मिलाकर लगाना चाहिए।
  • रात में एलोवेरा जेल स्किन पर लगाने से स्किन काफी हेल्दी और मुलायम हो जाती है।Letsdiskuss


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